参鶏湯風スープ

まこめん
まこめん @cook_40208755

寒い日に身体が温まるスープです。
薬膳ぽいものが苦手な家族なので
シンプルな材料で仕上げました。
このレシピの生い立ち
体調を崩しがちな家族のため身体が温まって
栄養が取れるようにと考えました。

参鶏湯風スープ

寒い日に身体が温まるスープです。
薬膳ぽいものが苦手な家族なので
シンプルな材料で仕上げました。
このレシピの生い立ち
体調を崩しがちな家族のため身体が温まって
栄養が取れるようにと考えました。

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材料

  1. 手羽先 8本
  2. 大根 10cm
  3. 生姜 1片
  4. ニンニク 1片
  5. ネギ 1/2本
  6. もち米 大さじ2
  7. 味覇 適宜
  8. 塩胡椒 適宜

作り方

  1. 1

    手羽先、乱切りにした大根、スライス生姜、潰したニンニク、ネギ、もち米を鍋に入れヒタヒタに水を入れる。

  2. 2

    圧力鍋に火をつけ沸騰したら15分圧力をかける。

  3. 3

    火を止め圧力が下がるのを待ち
    味覇と塩胡椒で味を整えネギの青い部分を入れる。

  4. 4

    お皿に持って出来上がり

コツ・ポイント

コツはないです
生姜をたっぷり入れて体ポカポカ
手羽元をつかえばボリュームアップで
おかずになります

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