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鮭豆腐バーグ
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鮭豆腐バーグ-レシピのメイン写真

鮭豆腐バーグ

北海道
北海道 @Pref_Hokkaido
北海道

ふわふわ食感の「鮭豆腐バーグ」を大根おろしでさっぱりといただきましょう♪
このレシピの生い立ち
公益財団法人北海道科学技術総合振興「北海道産すこやかレシピ」からのご紹介です。

▼詳しくはこちら https://www.noastec.jp/web/recipe_book/

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材料

4人分
  • 鮭(フィレ) 240g
  • 木綿豆腐 1丁
  • 玉ねぎ 1/2個
  • 生姜 1片
  • 塩 小さじ1/4
  • 片栗粉 大さじ1強
  • パン粉 1/2カップ
  • 油 小さじ1/2
  • サニーレタス 4枚
  • 大根 5cm
  • 小ねぎ 1~2本
  • A
  • 醤油 大さじ1と1/2強
  • 酢 大さじ1弱
  • みりん 大さじ1と1/2強
  • レモン汁 大さじ1弱
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作り方

  1. 1

    鮭は皮と骨を取り除き、包丁で細かく刻み、たたく。豆腐はキッチンペーパーで包んで電子レンジで2分加熱する。

  2. 2

    玉ねぎはみじん切りにして、ラップをして電子レンジで2分加熱して粗熱を取る。

  3. 3

    鮭、豆腐、玉ねぎ、おろし生姜、塩、片栗粉、パン粉を加えてよく混ぜ、形を作る。

  4. 4

    フライパンを加熱し、油を引いて3を焼く。少し火が通ったら水(分量外)を少し加えて蓋をし、蒸し焼きにする。

  5. 5

    皿にサニーレタス、4、大根おろし、小ねぎを盛り付け、Aを混ぜ合わせたものをかける。

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北海道
北海道 @Pref_Hokkaido
2021/03/08 00:08に公開
北海道
北海道が誇る安全でおいしい食材をさまざまなレシピとともに紹介していきます。
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このレシピのキーワード

豆腐ハンバーグ 鮭 大根 片栗粉 サニーレタス こねぎ もめん豆腐 玉ねぎ フィレ しょうが

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