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◆簡単 豚肉とピーマンの和風炒め◆
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◆簡単 豚肉とピーマンの和風炒め◆-レシピのメイン写真

◆簡単 豚肉とピーマンの和風炒め◆

コイチリ
コイチリ @koichiri

一見、中華の青椒肉絲のようですが、味付けは和風なのでお味噌汁にも合います。ご飯の上にのっけて丼にしてもいいかも?!

このレシピの生い立ち
冷蔵庫にピーマンと豚肉があったので、サクッと炒めてみました(笑)

一見、中華の青椒肉絲のようですが、味付けは和風なのでお味噌汁にも合います。ご飯の上にのっけて丼にしてもいいかも?!

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冷蔵庫にピーマンと豚肉があったので、サクッと炒めてみました(笑)

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◆簡単 豚肉とピーマンの和風炒め◆

コイチリ
コイチリ @koichiri

一見、中華の青椒肉絲のようですが、味付けは和風なのでお味噌汁にも合います。ご飯の上にのっけて丼にしてもいいかも?!

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冷蔵庫にピーマンと豚肉があったので、サクッと炒めてみました(笑)

一見、中華の青椒肉絲のようですが、味付けは和風なのでお味噌汁にも合います。ご飯の上にのっけて丼にしてもいいかも?!

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冷蔵庫にピーマンと豚肉があったので、サクッと炒めてみました(笑)

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材料

2人分
  1. 豚肉 1パック180g
  2. ピーマン中 4個
  3. パプリカ赤黄 各1/4個
  4. サラダ油 大さじ1
  5. 塩コショウ 1〜2振り
  6. ☆砂糖 大さじ1
  7. ☆しょう油 大さじ2
  8. ☆みりん 大さじ1
  9. とろみ上手 1〜2振り
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作り方

  1. 1

    豚肉とピーマン、パプリカを細切りにする。だいたいでOK(笑)
    ☆の調味料を混ぜておく。

    • ◆簡単 豚肉とピーマンの和風炒め◆作り方1写真
  2. 2

    油を敷いたフライパンで、豚肉に塩コショウをして炒める。

    • ◆簡単 豚肉とピーマンの和風炒め◆作り方2写真
  3. 3

    豚肉に火が通り、色が変わったら、フライパンの外側にドーナツ状に移動する。

    • ◆簡単 豚肉とピーマンの和風炒め◆作り方3写真
  4. 4

    あけた真ん中に、ピーマンとパプリカを入れて、真ん中で炒める。

    • ◆簡単 豚肉とピーマンの和風炒め◆作り方4写真
  5. 5

    好みの硬さまでピーマンに火が通ったら、全体を混ぜて☆の調味料をかけて混ぜとろみ上手をふり入れて更に混ぜたら出来上がり!

    • ◆簡単 豚肉とピーマンの和風炒め◆作り方5写真

コツ・ポイント

豚肉は冷凍してから切ると細切りしやすいです。カチカチになると切りにくいですが、その時は少し室温に置いてからだと大丈夫!
低糖質にするなら、砂糖をラカントに変更。
調味料の分量は、好みで変更可!
とろみ上手がなくても水溶き片栗粉でOK!

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コイチリ
コイチリ @koichiri
2021/03/06 10:38に公開
24年から女の子孫のばあばです 笑娘が孫と将来、コレ見て作ってくれたらなぁなんて思ってます(笑)簡単!時短!楽ちん!大好き(笑)
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