
中華風焼きそば
青椒肉絲のタレで味付けカンタン✩.*˚
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生協のミールセットから
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生協のミールセットから
フライパンに油大さじ1を中火で熱し溶き卵を入れて大きく混ぜ、半熟で取り出しておく。
フライパンに残りの油を足し、しょうがを炒める。香りが立ったら豚肉をいれて塩コショウをして炒める。
肉の色が変わったら野菜を加えて炒める。にんじんがしんなりしたら火を止めて取り出す。
焼きそば麺をほぐし炒め、温まったら野菜と肉をフライパンに戻す。そこへ青椒肉絲のタレを加えて混ぜ炒める。
豚肉をシーフードミックスに変えても。幼児も食べられる味なので、大人は適宜塩コショウを足してください。
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