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時短!春キャベツのツナサラダ
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時短!春キャベツのツナサラダ-レシピのメイン写真

時短!春キャベツのツナサラダ

greenforU
greenforU @cook_40110237

簡単に時短料理で一品。子供が大好きなサラダです。
このレシピの生い立ち
付け合わせに一品、生野菜よりも和えたサラダが食べやすいかなとバランスを考えて品をチョイスしました。

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greenforU
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付け合わせに一品、生野菜よりも和えたサラダが食べやすいかなとバランスを考えて品をチョイスしました。

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材料

4〜5人分
  • キャベツの葉 5枚
  • 塩 少々
  • ツナ缶オイル漬け 1缶
  • コーン缶ハーフサイズ 1缶
  • ドライミックスビーンズ缶 1缶
  • マヨネーズ 大3
  • ドレッシング お好みで
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作り方

  1. 1

    キャベツの葉5枚程度を粗い千切りにする

  2. 2

    切ったキャベツを水洗いし、軽く塩を振り、レンジ温めでチン。

  3. 3

    水気を切ったら、ツナ缶、コーン缶、ドライミックスビーンズ缶を入れ、マヨネーズ大3と好きなドレッシングを入れ混ぜる

    • 時短!春キャベツのツナサラダ作り方3写真
  4. 4

    出来上がり

    • 時短!春キャベツのツナサラダ作り方4写真
  5. 5

    キャベツは塩揉みでもいいですよ。

  6. 6

    ドレッシングはオイル系やイタリアン、和風などサラッとした物が合うと思います。

  7. 7

    今回使ったのは柑橘系のドレッシングです。

    • 時短!春キャベツのツナサラダ作り方7写真

コツ・ポイント

時間のない時でも一品、簡単にサラダができます。

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greenforU
greenforU @cook_40110237
2021/03/09 08:55に公開

このレシピのキーワード

ツナサラダ ツナ キャベツ コーン缶 ミックスビーンズ

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