日高良実シェフのアクアパッツァ

仮面ライダーnana @cook_40355690
白ワイン不要!
日高良実シェフのレシピです!
このレシピの生い立ち
YouTubeで日高シェフが教えて下さっていたレシピです!
日高良実シェフのアクアパッツァ
白ワイン不要!
日高良実シェフのレシピです!
このレシピの生い立ち
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作り方
- 1
真鯛はウロコ、エラ、内臓、血合いを綺麗に取り除き、両面に切り込みを1~2本ずつ入る。
- 2
水気をしっかり拭き取り、全体に強めに塩を振る。腹の中、切り込みの中にまでしっかり振る。
- 3
フライパンにオリーブオイルを熱し、弱火から中火で真鯛を表面から焼く。ここでしっかり中まで火を通す。
- 4
両面焼けて火が通ったら強火にし、水をひたひた加える。沸騰させながら、お玉で鯛全体に水をかけながら煮る。
- 5
アサリを加え、更に鯛に水をかけながら煮る。水分が多すぎたら煮詰め、少なすぎたら足す。
- 6
アサリの口が開き火が通ったら、セミドライトマトを加える。オリーブオイルをたっぷりと回しかけ、刻みパセリを加える。
コツ・ポイント
鯛以外にもお好きなお魚で作れます!
魚の大きさによって切り込みの数や加熱時間を買えてください!大きい魚は一度オーブンに入れた方が良いです!
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