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めちゃうま♡オートミールで焼きカレー
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めちゃうま♡オートミールで焼きカレー-レシピのメイン写真

めちゃうま♡オートミールで焼きカレー

ここなつみる
ここなつみる @cook_40080407

簡単、めちゃ美味しい
オートミールの食べ方の一つです
このレシピの生い立ち
ダイエットのためにオートミールを美味しく食べれるレシピをいろいろ研究中です。

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めちゃうま♡オートミールで焼きカレー

ここなつみる
ここなつみる @cook_40080407

簡単、めちゃ美味しい
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材料

1人分
  • オートミール 30g
  • 卵 1個
  • カレー 1人分
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作り方

  1. 1

    普通にカレーを作る
    家族は普通にカレーライス

  2. 2

    オートミールをスキレット鍋に入れ充分浸るくらいの水で煮る

  3. 3

    ある程度水分が減って煮えたら
    その上にカレーをかける

  4. 4

    卵を割り入れる

  5. 5

    トースターで卵の表面が白くなるまでチンする

  6. 6

    お好みで彩りに乾燥パセリふる

コツ・ポイント

少し深めのスキレット鍋があると便利です。

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ここなつみる
ここなつみる @cook_40080407
2021/03/09 14:50に公開
簡単、美味しい♡を目標に手作り楽しんでます(〃∀〃)ゞレシピは定期的に改良しています。
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このレシピのキーワード

カレー オートミール 卵

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