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レンジで簡単!かぶと油揚げの塩もつ煮風
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レンジで簡単!かぶと油揚げの塩もつ煮風-レシピのメイン写真

レンジで簡単!かぶと油揚げの塩もつ煮風

こはるスマイルごはん
こはるスマイルごはん @cook_koharu
新潟県の田舎

油揚げを噛んだ瞬間、鶏ガラスープのうま味が
ジュワッと口の中に溢れて、めちゃくちゃ美味しい!お酒のおつまみにオススメ♪
このレシピの生い立ち
かぶと油揚げがとても安かったので作ってみました♪

○冷蔵保存…3日ほど保存可能◎
○味アイコン…塩

油揚げを噛んだ瞬間、鶏ガラスープのうま味が
ジュワッと口の中に溢れて、めちゃくちゃ美味しい!お酒のおつまみにオススメ♪
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かぶと油揚げがとても安かったので作ってみました♪

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レンジで簡単!かぶと油揚げの塩もつ煮風

こはるスマイルごはん
こはるスマイルごはん @cook_koharu
新潟県の田舎

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ジュワッと口の中に溢れて、めちゃくちゃ美味しい!お酒のおつまみにオススメ♪
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かぶと油揚げがとても安かったので作ってみました♪

○冷蔵保存…3日ほど保存可能◎
○味アイコン…塩

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材料

2人分
  1. かぶ 2個(170g)
  2. 油揚げ 2枚
  3. (a)
  4. 鶏ガラスープの素・醤油 各小さじ2
  5. 水 大さじ8
  6. (チューブ)にんにく 3cm
  7. 塩 少々
  8. (b)
  9. ごま油 小さじ1
  10. 粗挽き黒こしょう 少々
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作り方

  1. 1

    かぶは8等分に切り、油揚げはペーパータオルで軽く押さえて半分に切る。

    • レンジで簡単!かぶと油揚げの塩もつ煮風作り方1写真
  2. 2

    耐熱ボウルに①・(a)を加えて、軽く混ぜる。ラップをかけて600Wのレンジで7分ほど加熱する。

    • レンジで簡単!かぶと油揚げの塩もつ煮風作り方2写真
  3. 3

    レンジから取り出したら(b)を加えて、10分ほど置いて味を馴染ませる。

    • レンジで簡単!かぶと油揚げの塩もつ煮風作り方3写真

コツ・ポイント

○電子レンジ500W→8分20秒
○電子レンジ700W→6分

○油揚げは冷凍した方が味が染み込み
やすくなり、より美味しくなります

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こはるスマイルごはん
こはるスマイルごはん @cook_koharu
2021/03/12 07:12に公開
新潟県の田舎
いつもレシピを見てくださりありがとうございます♡【ちょっとしたコツで美味しくなる】を大切にしてます。皆様の日々の食卓のヒントになれば嬉しいです♪※夫がゴマアレルギーなため、ゴマなしレシピが多いです
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