鮭とイカのガリバタクリーム煮

@nyanky→
@nyanky→ @cook_40108977

簡単・時短・ありあわせ・思いつきで、脱マンネリの洋風な一品に☆\(^o^)/
このレシピの生い立ち
あと一品欲しいけど塩焼きじゃマンネリ…よし!ガリバタソース使って軽く煮込もう!と思い、相性良さげな食材で作ってみました。

鮭とイカのガリバタクリーム煮

簡単・時短・ありあわせ・思いつきで、脱マンネリの洋風な一品に☆\(^o^)/
このレシピの生い立ち
あと一品欲しいけど塩焼きじゃマンネリ…よし!ガリバタソース使って軽く煮込もう!と思い、相性良さげな食材で作ってみました。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

4人分
  1. 180g
  2. イカ 100g
  3. ブロッコリー 130g
  4. ガリバタソース 大さじ4
  5. 牛乳 100cc
  6. コンソメ 小さじ1
  7. とろけるナチュラルチーズ 60g

作り方

  1. 1

    鮭、イカ、ブロッコリーは食べやすい大きさにカット
    (私は冷凍の鮭・イカ・ブロッコリーを使用なので解凍から入ります)

  2. 2

    フライパンにガリバタソースを入れて熱し、鮭、イカ、ブロッコリーを投下!!
    ※弱火よりの中火

  3. 3

    そこそこ火が通って来たら、
    牛乳、コンソメを入れて煮込む
    ※弱火

  4. 4

    蓋をして暫く煮込むと
    ☆完成☆

  5. 5

    ガリバタソースは
    ケンコーマヨネーズのガリバタソースを使用

    自作でも可だけど、結構バター使うのでコスト高くなっちゃう…

  6. 6

    玉ねぎ入れても美味しいはず!
    むしろ入れて今度作ったらココに追記予定☆

コツ・ポイント

全体的に焦がさない事となるべく沸騰させない事。

基本は放り込んで蓋して弱火で放置するだけなので、特にコツなし!ザックリ万歳!\(^o^)/

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
@nyanky→
@nyanky→ @cook_40108977
に公開

似たレシピ