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超薄切り豚スライスとキャベツのレモン味
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超薄切り豚スライスとキャベツのレモン味-レシピのメイン写真

超薄切り豚スライスとキャベツのレモン味

信子さん
信子さん @cook_40042883

うすうすに切ったロースを、先に炒めたスライスキャベツと炒めて、薄味に仕上げてレモン汁をからめます。柔らかで食べやすい。
このレシピの生い立ち
冷凍で安い「シャブシャブ用」の肉を、アレンジしてみました。砂糖って少しでいい働きをしますね。これがポイントかと思います。

うすうすに切ったロースを、先に炒めたスライスキャベツと炒めて、薄味に仕上げてレモン汁をからめます。柔らかで食べやすい。
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冷凍で安い「シャブシャブ用」の肉を、アレンジしてみました。砂糖って少しでいい働きをしますね。これがポイントかと思います。

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信子さん
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うすうすに切ったロースを、先に炒めたスライスキャベツと炒めて、薄味に仕上げてレモン汁をからめます。柔らかで食べやすい。
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冷凍で安い「シャブシャブ用」の肉を、アレンジしてみました。砂糖って少しでいい働きをしますね。これがポイントかと思います。

うすうすに切ったロースを、先に炒めたスライスキャベツと炒めて、薄味に仕上げてレモン汁をからめます。柔らかで食べやすい。
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材料

  1. 豚薄切り肉 150グラム
  2. キャベツ(千切り) 150グラム
  3. サラダオイル 小さじ1
  4. 塩コショウ 2振りを2回分
  5. 砂糖 3本指でつまんだぐらい
  6. 醤油 小さじ1
  7. レモン果汁 2分の1個分
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作り方

  1. 1

    ジャブシャブように切った肉をバラバラにしておきます。冷凍で売っています。

    • 超薄切り豚スライスとキャベツのレモン味作り方1写真
  2. 2

    フライパンは大きめのテフロン加工がいいです。

    • 超薄切り豚スライスとキャベツのレモン味作り方2写真
  3. 3

    フライパンを熱して、キャベツを空炒りしておきます。フライパンのすみっこにそのまま置きます。

    • 超薄切り豚スライスとキャベツのレモン味作り方3写真
  4. 4

    サラダオイルを入れて、肉を炒めます。肉が重ならないように広げながら手早く。ここで1回目の塩コショウ。

    • 超薄切り豚スライスとキャベツのレモン味作り方4写真
  5. 5

    キャベツと肉を合わせて、砂糖を振り、完全に火を通して、2回目の塩コショウをします。

    • 超薄切り豚スライスとキャベツのレモン味作り方5写真
  6. 6

    最後に醤油を垂らし入れて、レモン汁を
    垂らします、すぐ皿に移します。

    • 超薄切り豚スライスとキャベツのレモン味作り方6写真

コツ・ポイント

砂糖と醤油とレモンを一緒にすると意外にいい味ですが、塩コショウは必要です。大量に作る時も味付けの配分は同じです。
温め直さないで、食べ切る量を作った方がおいしいです。

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信子さん
信子さん @cook_40042883
2021/03/16 07:30に公開
非常時対策で、家中食糧ストックです。そして娘が「おふくろの味」として、クックパッドを見ているそうで嬉しいです。何より震災で見たのは、お金があっても食べ物が買えない、という現実、なにがなんでもみんなでちゃんとごはん食べようと、本当に思いました。本やテレビからのヒントももらって、自分作って確認して、素人のできる範囲や、注意点を、自分のメモとしてアップしています。
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