オートミールで納豆チゲおかゆ
ノアリク♡ @cook_40165463
綺麗に痩せたい方へおすすめ！！
発酵食品で健康に、そして簡単にすぐできるお腹満足の1品です！！
このレシピの生い立ち
※だいたいのカロリーです
カロリー 188kcal
タンパク質 6.2g
脂質 4.6g
炭水化物 9.1g
オートミールで納豆チゲおかゆ
綺麗に痩せたい方へおすすめ！！
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21703470
