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減塩 じゃが芋とみょうがの味噌汁
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減塩 じゃが芋とみょうがの味噌汁-レシピのメイン写真

減塩 じゃが芋とみょうがの味噌汁

アイコ★ケン
アイコ★ケン @cook_40099181

1人前 塩分約0.7g
減塩 茅の舎だし半量パック使用。
このレシピの生い立ち
うちごはんです。

1人前 塩分約0.7g
減塩 茅の舎だし半量パック使用。
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減塩 じゃが芋とみょうがの味噌汁

アイコ★ケン
アイコ★ケン @cook_40099181

1人前 塩分約0.7g
減塩 茅の舎だし半量パック使用。
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減塩 茅の舎だし半量パック使用。
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材料

2人分
  • ○減塩 茅の舎だし半量パック 1袋
  • ○水 300cc
  • じゃがいも 110g
  • みょうが 1個
  • 低塩みそ 10g
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作り方

  1. 1

    鍋に○を入れ、加熱。

    • 減塩 じゃが芋とみょうがの味噌汁作り方1写真
  2. 2

    沸騰したら2分煮だす。

    だしパックを捨てる。

    • 減塩 じゃが芋とみょうがの味噌汁作り方2写真
  3. 3

    2にじゃがいもを入れ、加熱。

    • 減塩 じゃが芋とみょうがの味噌汁作り方3写真
  4. 4

    じゃがいもが柔らかくなったら、みょうがを入れる。

    • 減塩 じゃが芋とみょうがの味噌汁作り方4写真
  5. 5

    お味噌を入れる。

    出来上がり。

    • 減塩 じゃが芋とみょうがの味噌汁作り方5写真
  6. 6

    • 減塩 じゃが芋とみょうがの味噌汁作り方6写真
  7. 7

    • 減塩 じゃが芋とみょうがの味噌汁作り方7写真
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アイコ★ケン
アイコ★ケン @cook_40099181
2021/03/27 05:51に公開
1日6gまでの減塩料理と低たんぱく料理を多く載せています。減塩しょうゆ使用。
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このレシピのキーワード

みそ汁 みょうが じゃがいも 味噌

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