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こいのぼりいなり JAにいがた南蒲
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こいのぼりいなり JAにいがた南蒲-レシピのメイン写真

こいのぼりいなり JAにいがた南蒲

JAにいがた南蒲
JAにいがた南蒲 @cook_40301798

こどもの日に★鯉のぼりのいなり寿司(^O^)特別な日はみんなでワイワイ飾り付けして、食事を楽しみましょう♪

このレシピの生い立ち
可愛いおいなりさんが作りたくて考えました。こどもの日にみんなでぜひ♪
だし入りのお揚げはとっても美味しいです(^^)デコレーションせず普通のお稲荷さんとしても作ってみて下さい。
なんかんライフ4月号掲載レシピ
管理栄養士さんレシピ

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だし入りのお揚げはとっても美味しいです(^^)デコレーションせず普通のお稲荷さんとしても作ってみて下さい。
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こいのぼりいなり JAにいがた南蒲

JAにいがた南蒲
JAにいがた南蒲 @cook_40301798

こどもの日に★鯉のぼりのいなり寿司(^O^)特別な日はみんなでワイワイ飾り付けして、食事を楽しみましょう♪

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だし入りのお揚げはとっても美味しいです(^^)デコレーションせず普通のお稲荷さんとしても作ってみて下さい。
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だし入りのお揚げはとっても美味しいです(^^)デコレーションせず普通のお稲荷さんとしても作ってみて下さい。
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材料

いなり寿司10個分
  • ごはん 500g(米 約1.5合分)
  • 油揚げ 5枚
  • 白炒りごま 小さじ2
  • ★だし汁 300ml
  • ★砂糖 大さじ4
  • ★しょうゆ 大さじ2と1/2
  • ◎米酢 大さじ2
  • ◎砂糖 小さじ2
  • ◎塩 小さじ1/2
  • トッピング お好みのもの
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作り方

  1. 1

    ★、◎はそれぞれ混ぜておく

  2. 2

    ごはんはやや硬めに炊く。
    炊き立てのごはんに◎を入れ、味が均一になるように全体を切るように混ぜる。

    • こいのぼりいなり JAにいがた南蒲作り方2写真
  3. 3

    酢飯を広げてうちわで冷まし、ごまを混ぜ合わせる。濡れ布巾をかけて休ませておく。

  4. 4

    油揚げを横半分に切る。切り口から親指を入れて、油揚げに穴があかないように優しく開く。

    • こいのぼりいなり JAにいがた南蒲作り方4写真
  5. 5

    開きづらい油揚げはまな板に置き、上から菜箸を押し当てるようにころころと転がすと開きやすくなる。

    • こいのぼりいなり JAにいがた南蒲作り方5写真
  6. 6

    鍋に湯を沸かし、油揚げを3分茹でて油抜きをする。
    湯を切り、水にとる。
    あら熱がとれたら両手で挟むように優しく絞る。

    • こいのぼりいなり JAにいがた南蒲作り方6写真
  7. 7

    鍋に⑥を並べ、★を回し入れる。中火にかけ、沸騰したら落し蓋をして弱火で12分ほど煮る。

    • こいのぼりいなり JAにいがた南蒲作り方7写真
  8. 8

    煮汁が少し残っている状態になったら火から下ろし、そのまま鍋ごと冷まして味を含ませる。

    • こいのぼりいなり JAにいがた南蒲作り方8写真
  9. 9

    ⑧の油揚げの煮汁を軽く絞る。煮汁はとっておく。

    • こいのぼりいなり JAにいがた南蒲作り方9写真
  10. 10

    酢飯を10等分にする。油揚げの煮汁を手に付け、俵形のおにぎりを握るように軽く握る。

    • こいのぼりいなり JAにいがた南蒲作り方10写真
  11. 11

    ⑨の油揚げのふちを内側に折り返し、握ったごはんを入れて形を整える。

    • こいのぼりいなり JAにいがた南蒲作り方11写真
  12. 12

    スライスチーズとのりで目を作る。
    体の部分はお好きなトッピングで飾り付ける。

    • こいのぼりいなり JAにいがた南蒲作り方12写真
  13. 13

    丸くくり抜いたハム、半月切りにしたきゅうり、錦糸卵、アボカド、サーモン、ボイルエビ、いくらをトッピングしました。

    • こいのぼりいなり JAにいがた南蒲作り方13写真
  14. 14

    丸くくり抜くには、絞り袋用の口金や太いストローなども使えます。キッチンはさみで切ってもOK!

    • こいのぼりいなり JAにいがた南蒲作り方14写真
  15. 15

    こどもの日プレートはこちら!
    レシピID : 21749778

    鯉のぼりのポール、矢車、かぶとのレシピを載せています

    • こいのぼりいなり JAにいがた南蒲作り方15写真

コツ・ポイント

油揚げを前日に作っておくと、当日がとても楽です(^^)
アボカドなど色が変わりやすいものはすぐ食べるか、レモン汁をまぶすといいです。

「YouTube JAにいがた南蒲」のレシピ動画もご覧ください♪

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JAにいがた南蒲
JAにいがた南蒲 @cook_40301798
2021/04/09 10:46に公開
旬の農産物を使ったおいしいレシピ(^u^)JAにいがた南蒲の特産品は、米、梨、桃、ブドウ、キャベツ、ネギ、大口れんこん、ル レクチエなどです。地域の農産物を「なんかん育ち」の愛称で呼んでいてゆるキャラも8体いるんです(゜-゜)!http://www.ja-niigatanankan.or.jp/レシピ動画も見てみてね(*'▽')https://youtu.be/HHSYNDqkyg4
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このレシピのキーワード

いなり 油揚げ ご飯

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21726626
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