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豚と筍とスナップえんどうのオイスター炒め
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豚と筍とスナップえんどうのオイスター炒め-レシピのメイン写真

豚と筍とスナップえんどうのオイスター炒め

クレハ【クレラップ】
クレハ【クレラップ】 @kureha

旬で彩る!食感を楽しむ!ごはんが進む春おかず♡
このレシピの生い立ち
こちらのレシピはRINATYさん考案です。春を詰め込んだような、旬を感じる、ごはんが進むおかずを作りたくて考えました。

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豚と筍とスナップえんどうのオイスター炒め

クレハ【クレラップ】
クレハ【クレラップ】 @kureha

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材料

2人分
  • 筍(水煮) 1袋(280g)
  • スナップえんどう 10本(80g)
  • 豚こま切れ肉  200g
  • 塩、こしょう 各適量
  • A
  • オイスターソース 大さじ2
  • みりん 大さじ2
  • 砂糖 大さじ1
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作り方

  1. 1

    筍は縦半分に切って水で洗い、水気を切ります。
    それぞれ縦4等分に切り、横3cm幅に切ります。

    • 豚と筍とスナップえんどうのオイスター炒め作り方1写真
  2. 2

    根元側は半分に切って厚みをそろえます。スナップえんどうはヘタと筋を取り、斜め2等分に、大きいものは3等分にします。

  3. 3

    豚こま切れ肉は食べやすい大きさに切ります。

  4. 4

    フライパンの大きさに合わせたホイルシートを2枚用意し、1枚をフライパンに敷き、筍をなるべく重ならないように入れます。

    • 豚と筍とスナップえんどうのオイスター炒め作り方4写真
  5. 5

    中火で片面4分ずつ焼き、焼き色を付けます。焼き色が付いたら、ミトンをしてホイルシートごといったん取り出しておきます。

  6. 6

    ミトンをしたまま、もう1枚のホイルシートをフライパンに敷きます。豚こま切れ肉を入れ、中火である程度火が通るまで炒めます。

    • 豚と筍とスナップえんどうのオイスター炒め作り方6写真
  7. 7

    スナップえんどうと④の筍を加え、豚肉にしっかりと火が通るまで一緒に炒め合わせます。

    • 豚と筍とスナップえんどうのオイスター炒め作り方7写真
  8. 8

    Aを加え、煮からめます。
    全体に調味料がなじんだら、塩、こしょうをふり、味を調えます。

    • 豚と筍とスナップえんどうのオイスター炒め作り方8写真

コツ・ポイント

筍は水煮を使用して下処理を省きます。あらかじめしっかり焼くことで風味も良くなり、余分な水分も飛ぶので水っぽくなりません。

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クレハ【クレラップ】
クレハ【クレラップ】 @kureha
2021/04/01 04:55に公開
クレハの家庭用品サイトのレシピも参考にしてくださいね♪http://kurelife.jp/top/index.php
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このレシピのキーワード

炒めもの たけのこ スナップエンドウ 豚こま

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