豚と筍とスナップえんどうのオイスター炒め

クレハ【クレラップ】 @kureha
旬で彩る!食感を楽しむ!ごはんが進む春おかず♡
このレシピの生い立ち
こちらのレシピはRINATYさん考案です。春を詰め込んだような、旬を感じる、ごはんが進むおかずを作りたくて考えました。
豚と筍とスナップえんどうのオイスター炒め
旬で彩る!食感を楽しむ!ごはんが進む春おかず♡
このレシピの生い立ち
こちらのレシピはRINATYさん考案です。春を詰め込んだような、旬を感じる、ごはんが進むおかずを作りたくて考えました。
作り方
- 1
筍は縦半分に切って水で洗い、水気を切ります。
それぞれ縦4等分に切り、横3cm幅に切ります。 - 2
根元側は半分に切って厚みをそろえます。スナップえんどうはヘタと筋を取り、斜め2等分に、大きいものは3等分にします。
- 3
豚こま切れ肉は食べやすい大きさに切ります。
- 4
フライパンの大きさに合わせたホイルシートを2枚用意し、1枚をフライパンに敷き、筍をなるべく重ならないように入れます。
- 5
中火で片面4分ずつ焼き、焼き色を付けます。焼き色が付いたら、ミトンをしてホイルシートごといったん取り出しておきます。
- 6
ミトンをしたまま、もう1枚のホイルシートをフライパンに敷きます。豚こま切れ肉を入れ、中火である程度火が通るまで炒めます。
- 7
スナップえんどうと④の筍を加え、豚肉にしっかりと火が通るまで一緒に炒め合わせます。
- 8
Aを加え、煮からめます。
全体に調味料がなじんだら、塩、こしょうをふり、味を調えます。
コツ・ポイント
筍は水煮を使用して下処理を省きます。あらかじめしっかり焼くことで風味も良くなり、余分な水分も飛ぶので水っぽくなりません。
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