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認知症予防に、抹茶レモン
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認知症予防に、抹茶レモン-レシピのメイン写真

認知症予防に、抹茶レモン

クックエコちゃん
クックエコちゃん @cook_40430683

認知症の予防に、レモンの表皮やシークヮーサー等に、良い成分が!以外な組み合わせですが、とても美味しいです。
このレシピの生い立ち
過去に、ゆほびかに掲載されました。最近の研究でシークヮーサーに含まれる、ノビレチンが認知症に有効である事を知りました。いつまでも、元気でいたいと思いました。

認知症の予防に、レモンの表皮やシークヮーサー等に、良い成分が!以外な組み合わせですが、とても美味しいです。
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クックエコちゃん
クックエコちゃん @cook_40430683

認知症の予防に、レモンの表皮やシークヮーサー等に、良い成分が!以外な組み合わせですが、とても美味しいです。
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認知症の予防に、レモンの表皮やシークヮーサー等に、良い成分が!以外な組み合わせですが、とても美味しいです。
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材料

一人分
  • 抹茶又は、粉末茶 少量
  • シークヮーサー 大さじ2/1〜1
  • 蜂蜜かメープルシロップ 少さじ1強
  • レモン 薄切り1枚
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作り方

  1. 1

    カップに抹茶、シークヮーサー、メープルシロップか、蜂蜜又は、砂糖を入れ混ぜます。レモンの薄切りを入れお湯を注ぎます。

  2. 2

    スプーンで、かき混ぜていただきます。又レモンを蜂蜜漬けにしたものを、入れると更に美味しくなります。

    • 認知症予防に、抹茶レモン作り方2写真

コツ・ポイント

特になし

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クックエコちゃん
クックエコちゃん @cook_40430683
2021/03/27 07:34に公開

このレシピのキーワード

抹茶 シークワーサー はちみつ メープルシロップ レモン

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