ズボラ向けダイエットチョコ風ケーキ chika1013 @cook_40433753 朝食におやつに!#もちもち#夜食にも!#満腹(^-^)このレシピの生い立ちどうしても3kg落としたくて( ・ㅂ・)وご褒美に!(のつもり!笑) もっと読む 朝食におやつに!#もちもち#夜食にも!#満腹(^-^)このレシピの生い立ちどうしても3kg落としたくて( ・ㅂ・)وご褒美に!(のつもり!笑) もっと読む ズボラ向けダイエットチョコ風ケーキ chika1013 @cook_40433753 朝食におやつに!#もちもち#夜食にも!#満腹(^-^)このレシピの生い立ちどうしても3kg落としたくて( ・ㅂ・)وご褒美に!(のつもり!笑) もっと読む 朝食におやつに!#もちもち#夜食にも!#満腹(^-^)このレシピの生い立ちどうしても3kg落としたくて( ・ㅂ・)وご褒美に!(のつもり!笑) もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました! メール Facebook Pinterest X(旧Twitter) もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました! メール Facebook Pinterest X(旧Twitter) もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 1人分 卵 1個 ココア お好みで 牛乳or豆腐orアーモンドミルク 約100ml おからor絹豆腐 100g 砂糖orラカント お好みで ホットケーキミックス 150g アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 砂糖以外の材料を全てよーーーく混ぜる!!! 2 電子レンジで3、4分様子を見ながら熱を入れる(?)(伝わって(^_^;))所々生っぽいところは繰り返し加熱 3 砂糖を振りかけて電子レンジで溶かす。 4 (ひっくり返すとマーブルパンみたいになります!)完成!!! コツ・ポイント 痩せようっていう気持ち() 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました! メール Facebook Pinterest X(旧Twitter) もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました! メール Facebook Pinterest X(旧Twitter) もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 21728151 コピーしました! chika1013 @cook_40433753 2021/03/27 11:07に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 高2。料理経験0からですが、私のようなズボラでも作れるような時短激安レシピを紹介していきます!ほぼ自己満の料理たちなので役に立つ立つかわかりませんが、褒められたやつしか載せません!笑よろしくお願いします^_^ もっと読む このレシピのキーワード ケーキ おから ココア 牛乳 卵 アーモンド 絹ごし豆腐 ホットケーキミックス 豆腐 似たレシピ その他のレシピ 【母の味】豚肉の味噌ステーキ 七夕風賑やかとろろ 人参・椎茸・カニカマのマヨネーズ和え♪ 焼きビーフン ねぼうどん トマト&モッツァレラ❤カプレーゼ。ஐஃ 超簡単!ミラノ風ドリア!!サイゼ風! 味しみ&こっくり♪大根と鶏もも肉の煮物 おつまみ♡甘辛しそチーズ挟み厚揚げ焼き♡ オートミールリゾット/簡単ダイエット Homemade Gluten-Free Potstickers Simple Spaghetti Immune system boosting fennel & vegetable soup Simple Bbq Rub Brad's smoked brisket w/ Carolina BBQ & jalapeño cheese hushpups 絶品❤練乳&苺のミルクシフォンケーキஐஃ 簡単!もやしのキムチ和え レンジで簡単!茄子とみょうがの和え物 おから好きのためのおからサラダ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21728151