簡単作り置き！もやニラツナの炒め物
にんじんさん♫ @cook_40095184
ソーメンチャンプルーのソーメンをもやしに替えて作ってみたらとても美味しかった！どうぞお試しあれ！
このレシピの生い立ち
ソーメンチャンプルーが好きなのですが、なかなか料理の一つとして出すことができなくて、もやしを代わりにして作ったら、「おいしい〜」 作り置きもできるのか嬉しいですね。
簡単作り置き！もやニラツナの炒め物
ソーメンチャンプルーのソーメンをもやしに替えて作ってみたらとても美味しかった！どうぞお試しあれ！
このレシピの生い立ち
ソーメンチャンプルーが好きなのですが、なかなか料理の一つとして出すことができなくて、もやしを代わりにして作ったら、「おいしい〜」 作り置きもできるのか嬉しいですね。
作り方
- 1
玉ねぎは千切り、ニラは3.4cmぐらいに切る。もやしは水洗いして水を切っておく。
- 2
ツナ缶は、油または水を切っておく。
- 3
フライパンにごま油を入れて中火で温めて、玉ねぎを炒める。透明になってきたらニラともやしを入れてさらに炒める。
- 4
ツナ缶を入れて全体的に馴染んだら、◎を入れて味を整えて出来上がり！（最後強火で水分をなくした方がいいですよ)
コツ・ポイント
出来るだけもやしのシャキシャキ感を残すのがいいので、炒めすぎないように。
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ちうめい
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