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さっぱり♡デリ風アボガドサラダ
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さっぱり♡デリ風アボガドサラダ-レシピのメイン写真

さっぱり♡デリ風アボガドサラダ

ケ・セラ・セラ☆
ケ・セラ・セラ☆ @cook_40296898

豆腐で満足感アップ！
さっぱり〜アボガドサラダ
このレシピの生い立ち
アボガドをたくさん食べたい！でも、カロリーが心配な好きな家族のために。

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さっぱり〜アボガドサラダ
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材料

  1. 木綿豆腐 150g
  2. アボガド 1個
  3. レモン汁 適量
  4. キュウリ 1本
  5. 塩 ふたつまみ
  6. 厚切りベーコン 5cmくらい
  7. らっきょう 1個
  8. ◉ガラスープ粉末 小さじ1/2
  9. ◉ハチミツ 小さじ1/2
  10. ◉ポン酢 小さじ1
  11. ◉辛子 小さじ1/2
  12. ◉マヨネーズ 大さじ2
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作り方

  1. 1

    豆腐は1分レンチンし、キッチンペーパーに包んで、水切りする。

    • さっぱり♡デリ風アボガドサラダ作り方1写真
  2. 2

    キュウリはさいの目切りし、塩を振る。アボガドは皮と種を取り除き、食べやすい大きさに切り、レモン汁をかける。

    • さっぱり♡デリ風アボガドサラダ作り方2写真
  3. 3

    ベーコンはキュウリと同じ位の大きさに切り、30秒レンチンしてから、キッチンペーパーの上で余分な油をとり、冷ましておく。

    • さっぱり♡デリ風アボガドサラダ作り方3写真
  4. 4

    ボウルに、1、2、3、らっきょうのみじん切り、◉を加え、よく混ぜる。

    • さっぱり♡デリ風アボガドサラダ作り方4写真
  5. 5

    器に盛り出来上がり！

    • さっぱり♡デリ風アボガドサラダ作り方5写真

コツ・ポイント

豆腐は水気を切る。

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ケ・セラ・セラ☆
ケ・セラ・セラ☆ @cook_40296898
2021/04/05 12:31に公開
美味しいもの好き！パンは大好き！料理に手間をかけたくない！なるべく家にある材料で、簡単に作りたい！皆さんのレシピとても参考になります！
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