レンジで簡単 もやしと豆苗とツナのナムル
シャキシャキもやしと豆苗にツナがよくあいます！レンジで簡単にできます♡
このレシピの生い立ち
豆苗の消費に！
アプリでひらく作り方
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もやしは袋のまま電子レンジに入れ 600Wで2分あたためます
Satoko♡さんレシピID 20819014です！ -
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ざるにあげ水気を切ります
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豆苗は根元を切り落とし 半分に切り 耐熱容器に入れ ラップし600Wで1分あたためます。
手でぎゅっと水気を絞ります -
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大きめのボウルに缶汁をきったツナ ごま油 醤油 鶏ガラスープの素と②③を入れ 混ぜ合わせ 塩胡椒したら 出来上がりです
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おかげさまで 2021/5/8に 豆苗の人気検索でTOP10入りしました！ありがとうございます♡
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作って下さった皆様
ありがとうございます！2021/6/10 話題入りしました！心から感謝です♡ -
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2021/7/28 クックパッドニュースに載りました！担当してくださった皆さまありがとうございます♡ 大感激です♡
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にしあまねさん♡
人参が入るととっても明るくなりますね♡ステキなアレンジもありがとうございます♡幸せです！ - 9
クレムリンさん♡
つくれぽありがとうございます☆ おいしかったとのコメント とっても嬉しいです♡↓ - 10
寒くなってきましたね ご自愛ください！
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○○○おってぃ○○○さん♡
つくれぽありがとうございます！お子さんがたくさん食べて下さったとのコメントもとーっても↓ - 12
嬉しく幸せです！ 年末年始が近づき 忙しくなりますね ご自愛ください♡
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kokomamaさん♡
もっちろんです！とっても嬉しいです♡ そして家族みんなが完食だなんて！コメも幸せです！↓ - 14
ステキなクリスマス！そして年末年始をお過ごし下さい\(//∇//)\
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あゆたっくんさん♡
つくれぽありがとございます♡おいしかったとのコメントが何より嬉しいです☆ 寒い日が続いてますね↓ - 16
どうぞご自愛ください\(//∇//)\
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量子さん♡
たくさん褒めていただき 大感激です☆ ステキなつくれぽありがとございます♡ コロナが気になりますが ↓ - 18
どうぞ ご自愛ください\(//∇//)\ また是非作っていただけたら嬉しいです♡
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さぁひこうき♪さん♡
つくれぽ
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