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菜の花の和物【マヨわさび醤油】
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菜の花の和物【マヨわさび醤油】-レシピのメイン写真

菜の花の和物【マヨわさび醤油】

Kaorin7☆
Kaorin7☆ @cook_40363794

菜の花の美味しい食べ方を知らず、いつも買えずに旬を終えていましたが、このレシピを知ってからはよく作るようになりました!

居酒屋をしていたママさんから教えて頂いた味付けです!わさびが入っていますが、辛さを感じず風味だけが広がります♡
#春レシピ2026

菜の花の美味しい食べ方を知らず、いつも買えずに旬を終えていましたが、このレシピを知ってからはよく作るようになりました!

居酒屋をしていたママさんから教えて頂いた味付けです!わさびが入っていますが、辛さを感じず風味だけが広がります♡
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菜の花の和物【マヨわさび醤油】

Kaorin7☆
Kaorin7☆ @cook_40363794

菜の花の美味しい食べ方を知らず、いつも買えずに旬を終えていましたが、このレシピを知ってからはよく作るようになりました!

居酒屋をしていたママさんから教えて頂いた味付けです!わさびが入っていますが、辛さを感じず風味だけが広がります♡
#春レシピ2026

菜の花の美味しい食べ方を知らず、いつも買えずに旬を終えていましたが、このレシピを知ってからはよく作るようになりました!

居酒屋をしていたママさんから教えて頂いた味付けです!わさびが入っていますが、辛さを感じず風味だけが広がります♡
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材料

  1. 菜の花 1束
  2. 塩 少々
  3. A:わさび チューブ2cm
  4. A:醤油 大さじ1
  5. A:マヨネーズ 大さじ3
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作り方

  1. 1

    菜の花を洗い、塩茹でする。
    (我が家は少量の塩をふりかけ、無水鍋で蒸します。栄養が流れ出ません!)

  2. 2

    柔らかくなったら、水を切り絞る。

    • 菜の花の和物【マヨわさび醤油】作り方2写真
  3. 3

    2〜3センチ幅に切る。
    (縦の筋が硬い場合は、小さめに切った方が食べやすい)

    • 菜の花の和物【マヨわさび醤油】作り方3写真
  4. 4

    Aの調味料を混ぜて、和えて完成!

    • 菜の花の和物【マヨわさび醤油】作り方4写真

コツ・ポイント

旬の菜の花が、マヨネーズを和えることで苦味を感じにくく食べやすくなります♬

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Kaorin7☆
Kaorin7☆ @cook_40363794
2021/04/02 07:25に公開
神戸在住の3児の母。大学1年長女、中3長男、小5次女。薬剤師として調剤薬局でお仕事しながら子育てに奔走しています!趣味で薬膳を学んだり、今は韓国ドラマにどハマりした影響で韓国料理にも興味津々♡日常的には地産地消や健康的な食事を意識しています!
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