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アカモクのおから蒸しパン
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アカモクのおから蒸しパン-レシピのメイン写真

アカモクのおから蒸しパン

KAMOTE
KAMOTE @cook_40174715

ふわふわのおから蒸しパンです！腸活×ダイエットの最強レシピ！朝ごはんにぴったりですよ♪
このレシピの生い立ち
いつも甘いおから蒸しパンを作る事が多いので、おかずになる蒸しパン作りました。

ふわふわのおから蒸しパンです！腸活×ダイエットの最強レシピ！朝ごはんにぴったりですよ♪
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いつも甘いおから蒸しパンを作る事が多いので、おかずになる蒸しパン作りました。

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アカモクのおから蒸しパン

KAMOTE
KAMOTE @cook_40174715

ふわふわのおから蒸しパンです！腸活×ダイエットの最強レシピ！朝ごはんにぴったりですよ♪
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いつも甘いおから蒸しパンを作る事が多いので、おかずになる蒸しパン作りました。

ふわふわのおから蒸しパンです！腸活×ダイエットの最強レシピ！朝ごはんにぴったりですよ♪
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材料

1人分
  • おからパウダー 20g
  • ベーキングパウダー 3g
  • 卵 1個
  • 水 200cc
  • アカモク 適量
  • めんつゆ 大さじ1
  • 昆布（トッピング） 適量
  • ジャコ（トッピング） 適量
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作り方

  1. 1

    タッパーに全ての具材を入れてよく混ぜる！！

  2. 2

    600Wで3分〜4分くらいレンジで温める。（蓋はしない）

  3. 3

    粗熱が取れたら、お好みでジャコや昆布をのせて完成！

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KAMOTE
KAMOTE @cook_40174715
2021/04/06 11:19に公開
糖質オフ、腸活、などダイエット健康食大好き！2021年4月一新して、いつも映えない物ばかり作っているので、綺麗に出来たら気ままに更新します。基本主食は酵素玄米、糖質オフ白米、全粒粉パン、おからパウダー料理、こんにゃくなどで置き換えてレシピ制作をしています！
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このレシピのキーワード

じゃこ おからパウダー あかもく 卵 コンブ

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