低糖質ごはんのウニめかぶ丼　

Name: 低糖質ごはんのウニめかぶ丼
Yield: 1人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: 低糖質白米（へるしごはん） 150g; 雲丹 適量; めかぶ 1パック; めんつゆ 小さじ1; わさび 適量

生ウニの素材を活かしつつ、めかぶでボリュームアップ！
このレシピの生い立ち
美味しいウニを買ったので、ダイエット中でも罪悪感ないように、めかぶも追加して食べ応え抜群です！

材料

1人分

雲丹とめかぶは京都の伊根からお取り寄せ♩とっても美味しい！！！オススメです！

KAMOTE @cook_40174715

2021/04/06 11:08に公開

糖質オフ、腸活、などダイエット健康食大好き！2021年4月一新して、いつも映えない物ばかり作っているので、綺麗に出来たら気ままに更新します。基本主食は酵素玄米、糖質オフ白米、全粒粉パン、おからパウダー料理、こんにゃくなどで置き換えてレシピ制作をしています！

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