小松菜煮浸し　たけのこ、お揚げ、桜エビ（乾物）、原本しいたけを創美のつゆで煮る

新玉ねぎスライス　スライスして、水につける。　袋に入れて保存たべるとき、かつおぶしをかける

鳥もも肉　しょうゆ、砂糖、みりん、さけ、水　で味付け。かまぼこそえる

たくわん　切る

ナス味噌炒め　ナスと、ぶた肉で作る

ゆで卵２個

らっきょう　刺身　鮭　を買いました。