CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
ひりょうず
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
ひりょうず-レシピのメイン写真

ひりょうず

北海道
北海道 @Pref_Hokkaido
北海道

ふわふわ食感に山椒がピリッときいた一品です!
このレシピの生い立ち
道と北海道食生活改善推進協議会との協働で作成した道内各地の伝承のレシピ集「北海道伝承食文化」掲載レシピです。
考案者:相内朝子 様

ふわふわ食感に山椒がピリッときいた一品です!
このレシピの生い立ち
道と北海道食生活改善推進協議会との協働で作成した道内各地の伝承のレシピ集「北海道伝承食文化」掲載レシピです。
考案者:相内朝子 様

もっと読む

ひりょうず

北海道
北海道 @Pref_Hokkaido
北海道

ふわふわ食感に山椒がピリッときいた一品です!
このレシピの生い立ち
道と北海道食生活改善推進協議会との協働で作成した道内各地の伝承のレシピ集「北海道伝承食文化」掲載レシピです。
考案者:相内朝子 様

ふわふわ食感に山椒がピリッときいた一品です!
このレシピの生い立ち
道と北海道食生活改善推進協議会との協働で作成した道内各地の伝承のレシピ集「北海道伝承食文化」掲載レシピです。
考案者:相内朝子 様

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

4人分
  • 昆布(戻して) 30g
  • 木綿豆腐 1丁
  • 人参 30g
  • さやいんげん 5本
  • 揚げ油 適量
  • A
  • 白身魚のすり身 100g
  • 卵 1個
  • 片栗粉 大さじ2
  • 粉さんしょう 少々
  • 塩 少々
  • 砂糖 小さじ2
  • お好みで
  • 醤油 少々
  • からし 少々
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    昆布はやわらかく煮る。豆腐は布巾に包んで水気をよく絞り、すり鉢でよくする。

  2. 2

    昆布、人参、さやいんげんは短めの千切りにする。

  3. 3

    すった豆腐にAを入れ、2を加えてよく混ぜる。これを丸めて平らに形を整え、中温の油で揚げる。。

  4. 4

    お好みで辛子醤油か粉さんしょうを付けて食べる。

コツ・ポイント

・すり身は鮮度の良いものを使用してください。
・昆布は出汁を取ったあとのものを利用しても良いです。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

北海道
北海道 @Pref_Hokkaido
2021/05/11 02:33に公開
北海道
北海道が誇る安全でおいしい食材をさまざまなレシピとともに紹介していきます。
もっと読む

このレシピのキーワード

がんもどき すり身 片栗粉 いんげん にんじん 卵 もめん豆腐 コンブ 山椒

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 激うま!水菜といぶりがっこのサラダ
  2. 納豆オクラの山海節和え
  3. ムカつきを解消する鎌倉パスタ
  4. ちくわ入り卵スープ!
  5. 【幼児食 取り分け可能】たまごチャーハン
  1. 材料2つ☆豚こまキャベツオイスター炒め。
  2. 簡単・柔らかな鶏むね肉のチャーシュー
  3. ☆味噌かつ煮☆
  4. セブン再現⭐︎6種具材の豆腐とひじきの煮物
  5. オートミールでチーズリゾット☆トマト
  6. Stuffed Shells with Ricotta and Homemade Mushroom Sauce
  7. Chicken & Green Bean Stir Fry
  8. Easy Fruit Salad
  9. Tomato & Basil Chicken Roll Ups
  10. My keto burnt cheesecake
  1. さばのみそ煮⭐︎給食メニュー
  2. ほうれん草としめじのおひたし
  3. ☆あさりとキャベツの酒蒸し☆
  4. 天然ビタミンC♪喫茶店のレモンスカッシュ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21762863
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close