ランチに簡単！パパッと豚ニラ玉丼 栄養士のひよこ∞ @cook_40103046 覚書にこのレシピの生い立ちニラが余っていたので。 もっと読む 覚書にこのレシピの生い立ちニラが余っていたので。 もっと読む ランチに簡単！パパッと豚ニラ玉丼 栄養士のひよこ∞ @cook_40103046 覚書にこのレシピの生い立ちニラが余っていたので。 もっと読む 覚書にこのレシピの生い立ちニラが余っていたので。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 ごはん どんぶり2杯 ニラ 1/2束(約50g) 豚バラ肉 200g ごま油 適当 ★しょうゆ 大さじ1 ★オイスターソース 小さじ1 ★塩 2つまみ 卵 2個 しょうゆ 小さじ1 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ニラと豚肉を2〜3cm長さに切る。キッチンバサミでOK 2 フライパンにごま油をひき、豚肉を炒める。色が変わったらニラ、調味料★の順に加えて炒める。 3 醤油小さじ1を混ぜた溶き卵でとじる。 4 ごはんに乗せて完成！ コツ・ポイント お好みで一味をかけるとおいしい！ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 21762979 コピーしました！ 栄養士のひよこ∞ @cook_40103046 2021/04/10 12:26に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード 丼 ニラ玉 ニラ 卵 豚バラ肉 ご飯 似たレシピ その他のレシピ タイ料理好きに捧ぐ＊イカとセロリのガパオライス風 天使のレアチーズケーキ ズッキーニのツナポン和え 料理人のフレッシュトマトと大蒜のワンパンパスタ 豚肉と小松菜の塩にんにく炒め★動画あり★ お肉柔らか豚丼★豚こま肉メイン簡単ランチ 糖質オフ☆炊飯器で簡単チャーシュー♪ HMで作る！さつまいものパウンドケーキ 新玉ねぎとわかめのツナマリネ【作り置き】 ダシダ簡単スープ春雨わかめ Taiwanese Fish Tempura - Tian Bu La Restaurants style fried chicken Creamy Pesto Chicken Lasagna Cheddar Smoked Sausage Skillet Tarragon Chicken Thighs with Veggies 😁😁😁 基本のベシャメルソース(ホワイトソース) 菜の花（菜の花ネロ）入りミネストローネ。 レンジで！超簡単な優しい味の冷凍うどん 誰でも簡単！ねぎ塩丼 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21762979
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