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切り干し大根のパリパリチーズチヂミ
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切り干し大根のパリパリチーズチヂミ-レシピのメイン写真

切り干し大根のパリパリチーズチヂミ

ちゅんまっち
ちゅんまっち @chunmacchi

切り干し大根を使ったカリカリチーズのチヂミ。切り干し大根を戻した水ごと加えて栄養もお出汁も残さずいただきます♪♪
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材料

2枚分
  • A切り干し大根 30g
  • A水 200cc
  • Aニラ 1/2束
  • A卵 1個
  • A酒 大さじ1
  • A鶏ガラスープの素 小さじ2
  • A米粉 100g
  • ごま油 適量
  • チーズ ふたつかみ
  • タレ
  • ポン酢 大さじ2
  • おろしにんにく 小さじ1/2
  • コチュジャン 小さじ1
  • ごま油 小さじ1/2
  • 白ゴマ 小さじ1
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作り方

  1. 1

    【下準備】切り干し大根は流水で揉み洗いし、水気を絞って食べやすい大きさにカットする。

  2. 2

    【下準備】分量の水に切り干し大根を入れて5分ほど漬けておく。タレの材料は合わせておく。

    • 切り干し大根のパリパリチーズチヂミ作り方2写真
  3. 3

    ボウルにAの材料を入れて混ぜ合わせる。(分量の水につけた切り干し大根も、水ごとそのまま入れる。)

    • 切り干し大根のパリパリチーズチヂミ作り方3写真
  4. 4

    フライパンを熱し、多めのごま油をひいて3の1/2の量を広げて入れる。

    • 切り干し大根のパリパリチーズチヂミ作り方4写真
  5. 5

    焼き色が付いてきたらひっくり返し、チーズを上に乗せる。ごま油を足す。

    • 切り干し大根のパリパリチーズチヂミ作り方5写真
  6. 6

    裏面も焼き色がついたらひっくり返し、そのまましばらく触らない。

    • 切り干し大根のパリパリチーズチヂミ作り方6写真
  7. 7

    チーズに焼き色が付いてパリパリに固まったら皿に盛る。

    • 切り干し大根のパリパリチーズチヂミ作り方7写真
  8. 8

    →チーズ面

    • 切り干し大根のパリパリチーズチヂミ作り方8写真
  9. 9

    タレをかけてお召し上がりください。

    • 切り干し大根のパリパリチーズチヂミ作り方9写真

コツ・ポイント

焼く時にごま油は多めに加えることがポイント!

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ちゅんまっち
ちゅんまっち @chunmacchi
2021/04/14 03:18に公開
料理家/フードフォトグラファー(栄養士)。国内外のブランド向けに、レシピ開発・撮影・スタイリングを幅広く担当しています。TV出演、雑誌掲載、イベント出演、コンテスト受賞など実績多数。写真と料理の力で、毎日の食卓が少し特別になりますように。インスタ→http://instagram.com/chunmacchi
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このレシピのキーワード

ちぢみ 切り干し大根 ニラ 米粉 卵 酒 コチュジャン チーズ

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