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野菜たっぷりラタトゥイユ♪週末ごはん♪
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野菜たっぷりラタトゥイユ♪週末ごはん♪-レシピのメイン写真

野菜たっぷりラタトゥイユ♪週末ごはん♪

NECOROB
NECOROB @cook_40120763

時間のある週末に作りたい煮込み料理! 野菜とトマト缶を使った栄養満点のラタトゥイユです。バケットとの相性抜群です!
このレシピの生い立ち
「トマト缶を使ってしまおう!」「時間があるから作り置きできる煮込み料理にしよう!」と、家にある野菜で作りました。野菜を切る以外に手間がないのでお手軽感が良いと思います。冷蔵庫保存できるので、翌日の朝にバケットと一緒に食べても◎ですよ。

時間のある週末に作りたい煮込み料理! 野菜とトマト缶を使った栄養満点のラタトゥイユです。バケットとの相性抜群です!
このレシピの生い立ち
「トマト缶を使ってしまおう!」「時間があるから作り置きできる煮込み料理にしよう!」と、家にある野菜で作りました。野菜を切る以外に手間がないのでお手軽感が良いと思います。冷蔵庫保存できるので、翌日の朝にバケットと一緒に食べても◎ですよ。

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野菜たっぷりラタトゥイユ♪週末ごはん♪

NECOROB
NECOROB @cook_40120763

時間のある週末に作りたい煮込み料理! 野菜とトマト缶を使った栄養満点のラタトゥイユです。バケットとの相性抜群です!
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「トマト缶を使ってしまおう!」「時間があるから作り置きできる煮込み料理にしよう!」と、家にある野菜で作りました。野菜を切る以外に手間がないのでお手軽感が良いと思います。冷蔵庫保存できるので、翌日の朝にバケットと一緒に食べても◎ですよ。

時間のある週末に作りたい煮込み料理! 野菜とトマト缶を使った栄養満点のラタトゥイユです。バケットとの相性抜群です!
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「トマト缶を使ってしまおう!」「時間があるから作り置きできる煮込み料理にしよう!」と、家にある野菜で作りました。野菜を切る以外に手間がないのでお手軽感が良いと思います。冷蔵庫保存できるので、翌日の朝にバケットと一緒に食べても◎ですよ。

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材料

4人分
  1. 玉ねぎ 1玉
  2. なす 2本
  3. パプリカ(黄) 1個
  4. ピーマン 1個
  5. トマト缶 1缶
  6. 果粒野菜コンソメ 小さじ1
  7. オリーブオイル 大さじ2
  8. にんにく(みじん切り) 1かけ
  9. 塩胡椒 適量
  10. ⭐︎砂糖(三温糖) 適量
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作り方

  1. 1

    野菜をカットします。玉ねぎはくし切りと2cm角切りの二種類。なすは半月、パプリカとなすは乱切りに。

  2. 2

    にんにくは薄切りでもみじん切りでもOK!
    鍋にオリーブオイルを入れ、玉ねぎとニンニクを1分ほど炒めます。

  3. 3

    なすとコンソメを入れて、なすがしんなりしてきたらパプリカとピーマンを入れ全体にオイルが馴染むまで炒めます。

  4. 4

    トマト缶を入れて全体を混ぜてから蓋をして20分程煮込む。蓋を開けて軽く混ぜながら塩胡椒・砂糖で味を整えれば出来上がり!

コツ・ポイント

今回は、ズッキーニが高かったので(1本198円)、緑プラスのためにピーマンを代用。トマト缶はダイスカットの酸味強めだったので、味を整えるために砂糖を少し入れました!

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NECOROB
NECOROB @cook_40120763
2021/04/10 05:39に公開
食べること、料理すること、旅することが大好き!I love traveling, cooking and eating!手軽に&食べやすい家庭料理や和洋折衷のアレンジレシピなどをアップしています。犬猫の食の専門家・ペットフーディストの資格保有🐕🐈🇯🇵Tokyo, JapanUS版 https://cookpad.wasmer.app/eng/recipes/24479850?ref=search&search_term=SOY+BUTTER
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