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ゴマ油風味の美味しさ♡自慢のてこね寿司
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ゴマ油風味の美味しさ♡自慢のてこね寿司-レシピのメイン写真

ゴマ油風味の美味しさ♡自慢のてこね寿司

及川真愛弥
及川真愛弥 @cook_40296879

ゴマ油の香りときゅうりの歯ごたえが最高です!
普通の鰹のてこね寿司ももちろん美味しいですが、ゴマ油風味も美味しいです♡

このレシピの生い立ち
郷土料理の鰹のてこね寿司に、ゴマ油を入れて自分流にアレンジしました。
塩もみきゅうりを加えて歯ごたえよく仕上げています。
普段からてこね寿司を作って食べますが、このゴマ油風味のてこね寿司も自慢のオススメ料理です。

ゴマ油の香りときゅうりの歯ごたえが最高です!
普通の鰹のてこね寿司ももちろん美味しいですが、ゴマ油風味も美味しいです♡

このレシピの生い立ち
郷土料理の鰹のてこね寿司に、ゴマ油を入れて自分流にアレンジしました。
塩もみきゅうりを加えて歯ごたえよく仕上げています。
普段からてこね寿司を作って食べますが、このゴマ油風味のてこね寿司も自慢のオススメ料理です。

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ゴマ油風味の美味しさ♡自慢のてこね寿司

及川真愛弥
及川真愛弥 @cook_40296879

ゴマ油の香りときゅうりの歯ごたえが最高です!
普通の鰹のてこね寿司ももちろん美味しいですが、ゴマ油風味も美味しいです♡

このレシピの生い立ち
郷土料理の鰹のてこね寿司に、ゴマ油を入れて自分流にアレンジしました。
塩もみきゅうりを加えて歯ごたえよく仕上げています。
普段からてこね寿司を作って食べますが、このゴマ油風味のてこね寿司も自慢のオススメ料理です。

ゴマ油の香りときゅうりの歯ごたえが最高です!
普通の鰹のてこね寿司ももちろん美味しいですが、ゴマ油風味も美味しいです♡

このレシピの生い立ち
郷土料理の鰹のてこね寿司に、ゴマ油を入れて自分流にアレンジしました。
塩もみきゅうりを加えて歯ごたえよく仕上げています。
普段からてこね寿司を作って食べますが、このゴマ油風味のてこね寿司も自慢のオススメ料理です。

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材料

4人分
  1. 米 3合
  2. 水 3合分
  3. (寿司酢)
  4. きび砂糖 45g
  5. 酢 大さじ4
  6. 塩 小さじ1
  7. 鰹の刺身(マグロでも) 半身分
  8. (鰹の漬けダレ)
  9. きび砂糖 大さじ4
  10. みりん 大さじ2
  11. わさびチューブ 適量
  12. だし醤油 150cc
  13. ゴマ油 大さじ2
  14. (その他)
  15. きゅうり 2本
  16. 塩 小さじ1
  17. 青じそ 10枚
  18. 甘酢しょうが 1パック
  19. 刻み海苔 適量
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作り方

  1. 1

    米は炊飯器で炊く。

    • ゴマ油風味の美味しさ♡自慢のてこね寿司作り方1写真
  2. 2

    器にきび砂糖、塩、酢を入れ、よく混ぜ合わせる。(すぐに溶けないので、何回か時間を空けて溶けるまで混ぜる。)

    • ゴマ油風味の美味しさ♡自慢のてこね寿司作り方2写真
  3. 3

    鰹の漬けダレの材料をよく混ぜ合わせておく。(わさびが混ざりにくいのできび砂糖、みりん、わさびの順で混ぜていって下さい。)

    • ゴマ油風味の美味しさ♡自慢のてこね寿司作り方3写真
  4. 4

    鰹を5mm幅程の薄切りにする。

    • ゴマ油風味の美味しさ♡自慢のてこね寿司作り方4写真
  5. 5

    ジッパー袋に鰹と漬けダレを入れ、空気を抜いて封をし、冷蔵庫で1~2時間おく。

    • ゴマ油風味の美味しさ♡自慢のてこね寿司作り方5写真
  6. 6

    青じそと甘酢しょうがをそれぞれ細く切る。

    • ゴマ油風味の美味しさ♡自慢のてこね寿司作り方6写真
  7. 7

    きゅうりの両端を切り落とし、スライサーで薄く切る。

    • ゴマ油風味の美味しさ♡自慢のてこね寿司作り方7写真
  8. 8

    きゅうりに塩をまぶしてよくもむ。水をひたひたに入れ、10分程おく。

    • ゴマ油風味の美味しさ♡自慢のてこね寿司作り方8写真
  9. 9

    8を流水でザッと洗ってザルにあげ手できつく絞る。(きゅうりは薄い塩気を感じる程度。塩気が強ければ少し水につけて下さい。)

    • ゴマ油風味の美味しさ♡自慢のてこね寿司作り方9写真
  10. 10

    きゅうりをキッチンペーパーで包み、しっかり握って水分を取る。

    • ゴマ油風味の美味しさ♡自慢のてこね寿司作り方10写真
  11. 11

    米が炊けたら熱いうちに2を回し入れ、しゃもじで切るように混ぜる。(寿司酢が溶けきれていませんが、気にせず入れて下さい。)

    • ゴマ油風味の美味しさ♡自慢のてこね寿司作り方11写真
  12. 12

    11に堅く絞った濡れ布巾をかけ、冷ましておく。

    • ゴマ油風味の美味しさ♡自慢のてこね寿司作り方12写真
  13. 13

    12が完全に冷めたら青じそ、甘酢しょうが、きゅうりを入れ、しゃもじで混ぜる。

    • ゴマ油風味の美味しさ♡自慢のてこね寿司作り方13写真
  14. 14

    5の鰹を加える。(漬け汁はまだ捨てないで下さい。)

    • ゴマ油風味の美味しさ♡自慢のてこね寿司作り方14写真
  15. 15

    漬け汁を大さじ4程加え、よく混ぜ合わせる。(薄めがお好みの場合、大さじ3ぐらいです。漬け汁の量はお好みで入れて下さい。)

    • ゴマ油風味の美味しさ♡自慢のてこね寿司作り方15写真
  16. 16

    刻み海苔をのせてできあがり。
    ※食べる時にワサビをつけると更に美味しいです。
    ※鰹の代わりにマグロで作るのもオススメ。

    • ゴマ油風味の美味しさ♡自慢のてこね寿司作り方16写真
  17. 17

    てこね寿司が余ったら是非、てこねチャーハンにしてみて下さい。美味しいですよ。【レシピID18009014】

    • ゴマ油風味の美味しさ♡自慢のてこね寿司作り方17写真

コツ・ポイント

寿司飯はしっかり冷ましてから鰹と漬け汁を加えて下さい。あたたかいまま加えるとせっかくの手こね寿司が生臭くなってしまいます。

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及川真愛弥
及川真愛弥 @cook_40296879
2021/05/23 11:02に公開

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