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トースターで石鯛のかぶと焼き
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トースターで石鯛のかぶと焼き-レシピのメイン写真

トースターで石鯛のかぶと焼き

おなかがぺこりん
おなかがぺこりん @cook_40283044

石鯛の頭を、

トースターでかぶと焼きにしました。

けっこう身があって、

塩焼きですが、美味しかったです。

このレシピの生い立ち
釣り人に石鯛をいただきましたので、頭をかぶと焼きにしました

石鯛の頭を、

トースターでかぶと焼きにしました。

けっこう身があって、

塩焼きですが、美味しかったです。

このレシピの生い立ち
釣り人に石鯛をいただきましたので、頭をかぶと焼きにしました

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トースターで石鯛のかぶと焼き

おなかがぺこりん
おなかがぺこりん @cook_40283044

石鯛の頭を、

トースターでかぶと焼きにしました。

けっこう身があって、

塩焼きですが、美味しかったです。

このレシピの生い立ち
釣り人に石鯛をいただきましたので、頭をかぶと焼きにしました

石鯛の頭を、

トースターでかぶと焼きにしました。

けっこう身があって、

塩焼きですが、美味しかったです。

このレシピの生い立ち
釣り人に石鯛をいただきましたので、頭をかぶと焼きにしました

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材料

1人分
  • 石鯛の頭 1個
  • 塩 適量
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作り方

  1. 1

    石鯛の頭のうろこを取り、塩をふり、1000Wのトースターで25分焼く。

コツ・ポイント

トースターに入らなかったら、電子レンジのグリルで焼けます。

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おなかがぺこりん
おなかがぺこりん @cook_40283044
2021/04/21 00:49に公開
https://instabio.cc/3090215sBsptg介護職員初任者研修の資格あり訪問介護では、高齢者向けの栄養バランスの良い食事作りをしていました。簡単に作れる節約レシピやダイエット料理が得意。釣りガールで、たまに自身が釣った魚料理もブログで紹介しています。将来の夢は自身のレシピが雑誌に掲載されること、そして料理本を出版することです。
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かしら 石鯛

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