✤タコと小松菜炒め✤ ☆ミルたん☆ @cook_40299416 あっさりだけど、噛むとじゅわっと旨みたっぷり〜♪このレシピの生い立ちタコの赤と小松菜の緑の色合いがいいなぁと思いました もっと読む あっさりだけど、噛むとじゅわっと旨みたっぷり〜♪このレシピの生い立ちタコの赤と小松菜の緑の色合いがいいなぁと思いました もっと読む ✤タコと小松菜炒め✤ ☆ミルたん☆ @cook_40299416 あっさりだけど、噛むとじゅわっと旨みたっぷり〜♪このレシピの生い立ちタコの赤と小松菜の緑の色合いがいいなぁと思いました もっと読む あっさりだけど、噛むとじゅわっと旨みたっぷり〜♪このレシピの生い立ちタコの赤と小松菜の緑の色合いがいいなぁと思いました もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ４人分 小松菜 ２〜３束 油揚げ 大判１枚 タコ １００g程度 油 大さじ１ 白だし 大さじ１ アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ミズダコを薄切りにする 2 小松菜は５センチ幅位に、切りそろえる 3 油揚げを短冊切りにする 4 フライパンに、油をひき、タコ➔小松菜➔油揚げを入れて炒める 5 白だしで味をつけたら完成〜♪ コツ・ポイント タコが固くならないようにあまり、強火で熱さない 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 21793845 コピーしました！ ☆ミルたん☆ @cook_40299416 2021/04/29 11:49に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 食べ盛りのわがまま２人姉弟のママ(p_-)簡単だけど、手が込んだ風に、美味しそうに♪栄養満点！どっちも満足！ご飯が進むおかずを日々模索中(^^)私は満年ダイエッター＼(^o^)／ もっと読む このレシピのキーワード 炒めもの 小松菜 たこ 油揚げ 似たレシピ その他のレシピ 🍀簡単トマトとツナわかめの炊き込みご飯🍀 きゅうりの1本漬け 梅肉プラス氷水仕上 赤紫蘇漬けから作る即席しば漬け(減塩) 簡単中華ビーフストロガノフ味豆腐野菜炒め ㊙️我が家の『自家製ヨーグルト』Tips 簡単に作れるポッサムとタレ（サムジャン） 今が旬の鰆の煮付け♡ 簡単に本格的なエビマヨ（旦那飯） 鶏胸肉の照り焼き大葉風味 超簡単！甘辛チキン南蛮！タルタル添え！ Beef Baked Empanadas Soufflé pancakes Ultimate Fudge Brownies Pineapple adobo Apple Brie Grilled Cheese 🧀 簡単！玉ねぎソースのローストポーク！ たらことイカのクリームスパゲティ ガッツリ食べれるまぐろの漬け丼 2人前 毎日のお弁当222 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21793845
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