鶏胸肉の簡単照り焼き

鶏胸肉の簡単照り焼き-レシピのメイン写真

鶏胸肉の簡単照り焼き

dy618 @cook_40441749

砂糖とか塩とかで少し揉み込むと柔らかくできるとは思うけど、今はなんせ簡単がいい。
このレシピの生い立ち
ヘルシーな鶏肉を簡単に食べたかったから

砂糖とか塩とかで少し揉み込むと柔らかくできるとは思うけど、今はなんせ簡単がいい。
このレシピの生い立ち
ヘルシーな鶏肉を簡単に食べたかったから

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dy618 @cook_40441749

砂糖とか塩とかで少し揉み込むと柔らかくできるとは思うけど、今はなんせ簡単がいい。
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ヘルシーな鶏肉を簡単に食べたかったから

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材料

鶏胸肉 1枚
オリーブオイル適当
かんたん酢適当

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作り方

1

鶏胸肉を、薄く切る。
オリーブオイルひいたフライパンに、並べる。
2
だいたい火が通ったと思ったところで、かんたん酢を入れる。
だいたいこんなくらい。
あ。トリスのおじさんお疲れ様です。
3

ちょこちょこひっくり返していたけど、最後の方は、イッキに照り焼かれてしまうので、炒める状態に、、
4
お皿に盛り付けたらおしまい。
5

みなさま、つくレポありがとうございます♪
6

gomayoさんが、お酒につけておくと、味が染みやすく柔らかくなるとつくレポいただきましたღ

コツ・ポイント

最後こげないように気をつけるくらい。

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dy618 @cook_40441749

2021/04/28 07:36に公開

海外、海、Disney、バイク、料理が好き。基本、目分量。大切な人が美味しいゆーてくれた嬉しいやん。基本家にある物で作る。こんな組み合わせもあるんやーってくらいでも見てくれたら感謝♡

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