オートミール入りトマト煮込みハンバーグ♥
hanaママレシピ @cook_40336316
子供たちも大好きなハンバーグ。パン粉の代わりにオートミールを使用しました。チーズとろ〜でとってもフワッフワでした。
このレシピの生い立ち
ヘルシーに仕上げるのにパン粉を使わずにオートミールを使って美味しくて、子供が食べてくれるように考えました。
オートミール入りトマト煮込みハンバーグ♥
子供たちも大好きなハンバーグ。パン粉の代わりにオートミールを使用しました。チーズとろ〜でとってもフワッフワでした。
このレシピの生い立ち
ヘルシーに仕上げるのにパン粉を使わずにオートミールを使って美味しくて、子供が食べてくれるように考えました。
アプリでひらく作り方
- 1
玉ねぎをみじん切りにして、ハーブソルトを振ります。ラッブをして600wのレンジで3分温めてから冷まします
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- 2
オートミールは耐熱容器に大さじ3入れて、水も同じく大さじ3入れてラップをかけずにレンジで600wのレンジで1分温めます。
-
- 3
合い挽き肉に卵と玉ねぎ、オートミールが冷めたら入れて混ぜます。
ハーブソルトを少々たします。 -
- 4
タネが混ざったら分割します。
-
- 5
油を少しまわし入れた鍋で両面焼いていきます。
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- 6
肉が焼けたら取り出して、使ってた鍋にソースの材料を入れます。
-
- 7
ソースに先程のハンバーグを戻して、ソースが温まるまで煮ます。
-
- 8
お皿に盛り付けて出来上がり♥
チーズがとろ〜って出てきてとっても美味しく出来ました〜٩(ˊᗜˋ*)و -
- 9
☆☆☆「トマト煮込みハンバーグ」人気検索でトップ10入りしました！꙳★*ﾟ
コツ・ポイント
チーズはとろけるチーズを入れた方が、焼き上がったときにとろ～っと出てきます。
お肉を混ぜる時に氷を入れると、肉汁がじゅわーって出てきます。
つくれぽ
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