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ゆかりのイブクロ  八宝菜 海鮮味覇
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ゆかりのイブクロ  八宝菜 海鮮味覇-レシピのメイン写真

ゆかりのイブクロ  八宝菜 海鮮味覇

ゆかりのイブクロ
ゆかりのイブクロ @cook_40296794
京都北部

野菜がたっぷり採れる栄養価が高い八宝菜です。

味付けは海鮮味覇で決まります。
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冷蔵庫に有る食材で出来ますょ。

野菜がたっぷり採れる栄養価が高い八宝菜です。

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野菜がたっぷり採れる栄養価が高い八宝菜です。

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材料

4人分
  • 豚肉 300g
  • 玉ねぎ 1/2
  • 人参 1/2
  • ピーマン 4個
  • 椎茸 3個
  • 白菜 1/8
  • もやし 1袋
  • ベビー帆立 6個
  • イカ下足 2杯分
  • ☆海鮮味覇 大さじ1
  • ☆オイスターソース 大さじ1
  • ☆料理酒 大さじ1
  • ★片栗粉 大さじ2
  • ★水 20cc
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作り方

  1. 1

    八宝菜の食材を用意する。

    • ゆかりのイブクロ  八宝菜 海鮮味覇作り方1写真
  2. 2

    熱したフライパンに胡麻油大さじ2を入れ豚肉をいためる。

    • ゆかりのイブクロ  八宝菜 海鮮味覇作り方2写真
  3. 3

    ②にある程度火が通ったら人参、玉ねぎ、椎茸、ピーマンを入れ炒める、

    • ゆかりのイブクロ  八宝菜 海鮮味覇作り方3写真
  4. 4

    白イカと帆立を入れ炒める。

    • ゆかりのイブクロ  八宝菜 海鮮味覇作り方4写真
  5. 5

    全体的に炒めれたら白菜、もやしを入れ炒める。

    • ゆかりのイブクロ  八宝菜 海鮮味覇作り方5写真
  6. 6

    ⑤が炒まったら☆を入れ味付けをする。

  7. 7

    最後に★をまわし入れる。

コツ・ポイント

野菜をクタクタに炒め過ぎないように。

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ゆかりのイブクロ
ゆかりのイブクロ @cook_40296794
2021/04/26 12:01に公開
京都北部
食べることも大好き 作ることも大好き後は皆んなの美味しい😋の言葉が私を幸せにしてくれる❤︎だから毎日作り続けます✨胃袋鷲掴み😋
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このレシピのキーワード

八宝菜 白菜 豚肉 もやし 片栗粉 しいたけ にんじん ピーマン ベビーホタテ 酒 イカのげそ 玉ねぎ 海鮮

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