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ブロッコリーと焼きちくわの煮物
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ブロッコリーと焼きちくわの煮物-レシピのメイン写真

ブロッコリーと焼きちくわの煮物

なまちょこれいと
なまちょこれいと @cook_40163703

ブロッコリーを煮物にしても、おいしいです。
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ブロッコリーを煮物にしても、おいしいです。
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ブロッコリーと焼きちくわの煮物

なまちょこれいと
なまちょこれいと @cook_40163703

ブロッコリーを煮物にしても、おいしいです。
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材料

  • ブロッコリー 1房
  • 焼きちくわ 1本
  • 水 400cc
  • 塩糀 小さじ1杯
  • 白だし 40cc
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作り方

  1. 1

    ブロッコリーを洗う。茎は皮を厚めにむいてスティック状に切る。房は食べやすい大きさにわける。

  2. 2

    焼きちくわを乱切りにする。

  3. 3

    鍋に、水を入れて中火にかける。沸騰したら、火を弱火にして、白だし、塩糀を入れる。

  4. 4

    ブロッコリーの茎、房を入れて、焼きちくわを入れる。蓋をして8分くらい煮てできあがり。

コツ・ポイント

弱火で煮る。

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なまちょこれいと
なまちょこれいと @cook_40163703
2021/04/23 11:11に公開
おいしいものを食べるのが好きです。東京どら焼き御三家、どのお店のどら焼きも美味しいです。私は亀十のどら焼きが一番好きです。 東京三大銀座、ついにコンプリート! どの商店街も好きですが、個人的に十条銀座商店街が一番好きです。 2026年、今年もスギ花粉、ヒノキ花粉の季節がやってきました。うちの家族のうち1人は、花粉症の症状で目の痒みがひどいです。アレロックを内服し、点眼2種類を使用、イハダのスプレーをしても、例年、「目がー!!」とゴシゴシこすって、目が充血。酢しょうがを摂取し、小麦粉(パン、うどん、ラーメン、お菓子)を控えることにより、症状が大幅に改善しました。 医学的な根拠はわかりません。 興味をもってレシピを見てくださる方、つくれぽを送ってくださる方、ありがとうございます。感謝です。
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このレシピのキーワード

煮物 ブロッコリー ちくわ

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