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冷たい鶏そば*ピリ辛ラー油
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冷たい鶏そば*ピリ辛ラー油-レシピのメイン写真

冷たい鶏そば*ピリ辛ラー油

わらし
わらし @warathy11

お気に入りの肉そば。お店に行けないので作りました。
このレシピの生い立ち
つけ蕎麦。こんな食べ方もあると教えてくれた名店がいくつか。以前料理家さんがテレビで紹介していた、鶏肉バージョンをアレンジしました。

お気に入りの肉そば。お店に行けないので作りました。
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つけ蕎麦。こんな食べ方もあると教えてくれた名店がいくつか。以前料理家さんがテレビで紹介していた、鶏肉バージョンをアレンジしました。

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わらし
わらし @warathy11

お気に入りの肉そば。お店に行けないので作りました。
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つけ蕎麦。こんな食べ方もあると教えてくれた名店がいくつか。以前料理家さんがテレビで紹介していた、鶏肉バージョンをアレンジしました。

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材料

3人分
  • そば(乾麺) 300g
  • 鶏もも肉 1枚
  • 長ネギ 1/2本
  • 大根 約5cm
  • 白ごま 適宜
  • 万能ねぎ 適宜
  • 刻み海苔 適宜
  • つけつゆ
  • ○めんつゆ(3倍濃縮) 100cc
  • ○水 300cc
  • ○さとう 小さじ1
  • ラー油 適宜
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作り方

  1. 1

    長ネギは縦に切り込みを入れて外側と芯を分ける。外側は斜め薄切りにして水にさらし、芯は1cm幅に切っておく。

    • 冷たい鶏そば*ピリ辛ラー油作り方1写真
  2. 2

    大根は皮を剥いて千切りにする。スライサーでも可。

    • 冷たい鶏そば*ピリ辛ラー油作り方2写真
  3. 3

    鶏もも肉は余分な皮と脂を切り落とし、1cm幅ほどに切る。

    • 冷たい鶏そば*ピリ辛ラー油作り方3写真
  4. 4

    鍋に湯を沸かし、2の鶏肉を2分ほど下茹でする。

    • 冷たい鶏そば*ピリ辛ラー油作り方4写真
  5. 5

    鶏肉を取り出し、鍋をさっと洗ってつけ汁の材料○を入れる。中火にかけ沸騰したら鶏肉と長ネギの芯を入れて一煮立ちさせる。

    • 冷たい鶏そば*ピリ辛ラー油作り方5写真
  6. 6

    蕎麦を規定時間茹でる。茹で上がったら流水でしめ、ざるに上げる。

  7. 7

    蕎麦を器に盛り、大根、ネギ、鶏肉、刻み海苔、白ごまを上にのせる。つけ汁を器に入れてラー油を加える。

    • 冷たい鶏そば*ピリ辛ラー油作り方7写真

コツ・ポイント

鶏肉は一手間でも下茹でを。
お蕎麦を冷やして具材をのせたら、普通のつけつゆで召し上がっても◎。

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わらし
わらし @warathy11
2021/05/05 04:45に公開
千葉県在住です。和洋それぞれの良さを取り入れ、楽しく料理が出来ればと思っています。・*:.。 。.:*・゚✽.。.:*・゚ ✽.。.:*・゚ ✽.。.:*・゚https://www.instagram.com/warathy_/
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このレシピのキーワード

大根 そば 鶏もも肉 こねぎ 乾麺 長ネギ

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