【離乳食中期】トマたまチーズのせおかゆ
はるはるはるあ @cook_40259203
トマトのさわやかさと粉チーズでコクアップ。粉チーズは中期からOK。全体を混ぜ混ぜして食べて。
このレシピの生い立ち
大人も好きなトマトと卵の組み合わせを食べさせたくて。
【離乳食中期】トマたまチーズのせおかゆ
トマトのさわやかさと粉チーズでコクアップ。粉チーズは中期からOK。全体を混ぜ混ぜして食べて。
このレシピの生い立ち
大人も好きなトマトと卵の組み合わせを食べさせたくて。
作り方
- 1
トマトは湯むきし裏ごしした後の果汁と果肉を使います。果肉が大きければ器の中で調理用バサミで細かくカットすると楽です。
- 2
卵は白身を切るようによく混ぜます。
- 3
①を小さめの鍋に入れふつふつしたら、②を入れ炒り卵をつくります。
お玉の背で潰しながらよく火を通してください。 - 4
おかゆの上に③を乗せて、粉チーズを少々かけたら完成
コツ・ポイント
トマトの湯むきはお尻に十字に切り込みを入れたら沸騰したお湯に20秒ほど入れると皮が簡単にむけます。
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