厚揚げ豆腐コチュジャン和え♪簡単ミネラル

漢方薬のタカキ大林店 @cook_40094223
やーしーさん、レポありがとう!ビタミンK・レチノールを多く含む三つ葉♪カルシウム・ビタミンK・銅・鉄を含む厚揚げ♪
このレシピの生い立ち
白ごま
性味:甘・寒
帰経:肺・脾・大腸
効能:清熱潤燥滑腸
適応症:皮膚乾燥・便秘
にんじん
性味:甘・平
帰経:肺・脾・胃・肝
効能:養血明目・斂肺止咳・健脾化滞
適応症:血虚目渋・脾虚
厚揚げ豆腐コチュジャン和え♪簡単ミネラル
やーしーさん、レポありがとう!ビタミンK・レチノールを多く含む三つ葉♪カルシウム・ビタミンK・銅・鉄を含む厚揚げ♪
このレシピの生い立ち
白ごま
性味:甘・寒
帰経:肺・脾・大腸
効能:清熱潤燥滑腸
適応症:皮膚乾燥・便秘
にんじん
性味:甘・平
帰経:肺・脾・胃・肝
効能:養血明目・斂肺止咳・健脾化滞
適応症:血虚目渋・脾虚
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