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簡単手作りグラノーラクッキーで腸活☆
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簡単手作りグラノーラクッキーで腸活☆-レシピのメイン写真

簡単手作りグラノーラクッキーで腸活☆

amy_gohan
amy_gohan @cook_40426464

簡単手作りグラノーラで罪悪感少なめなおやつです☆
このレシピの生い立ち
オートミールやココナッツオイルで身体に優しいおやつを作ってみました！

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amy_gohan
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材料

  • ☆オートミール 100g
  • ☆米粉 大さじ3
  • ☆コーンスターチ 大さじ1
  • ☆シナモン 小さじ1
  • ミックスナッツ☆ 15g
  • ☆ココナッツフレーク 10g
  • ☆白胡麻 大さじ1
  • ☆黒糖 10g
  • ★ココナッツオイル 25g
  • ★蜂蜜 20g
  • ★豆乳 30cc
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作り方

  1. 1

    オーブンを170℃に予熱する

  2. 2

    ミックスナッツは包丁で細かく砕く

  3. 3

    ボウルに☆を入れてしっかり混ぜる

  4. 4

    混ぜ合わさったところに★を入れてしっかりと馴染むように混ぜる

  5. 5

    クッキングシートの上にスプーンで写真のように並べて薄く形成する

    • 簡単手作りグラノーラクッキーで腸活☆作り方5写真
  6. 6

    170℃のオーブンで20〜30分焼く

  7. 7

    焼き上がったら取り出して、ケーキクーラーなどの上でしっかり冷ましたら完全です！

コツ・ポイント

お使いのオーブンによって焼き時間の調節をしてください！

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amy_gohan
amy_gohan @cook_40426464
2021/05/15 11:34に公開
二人の娘を育てるワーママです👭🏻💕なるべく身体に優しいものをなるべく手間をかけず簡単に…を心掛けてます🕊️✨
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このレシピのキーワード

クッキー グラノーラ 米粉 豆乳 ナッツ オートミール はちみつ シナモン 黒糖

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