フィッシュサンド

磐田市(静岡県)
磐田市(静岡県) @cook_40224070

家にある材料で手軽に作れる
このレシピの生い立ち
静岡県の特産物の1つであるツナ(まぐろ油漬け)を使用した家庭にある材料で簡単に作れるレシピです。

フィッシュサンド

家にある材料で手軽に作れる
このレシピの生い立ち
静岡県の特産物の1つであるツナ(まぐろ油漬け)を使用した家庭にある材料で簡単に作れるレシピです。

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材料

4人分
  1. まぐろ油漬け(ツナ缶) 100g
  2. 玉ねぎ 60g
  3. 小麦粉 2g
  4. 適量
  5. 背割りロールパン 4本
  6. A
  7. トマト缶 16g
  8. トマトケチャップ 24g
  9. 中濃ソース 8g
  10. 砂糖 少々
  11. コンソメの素 1/4個
  12. 少々
  13. こしょう 少々

作り方

  1. 1

    玉ねぎは半月の薄切りにする。

  2. 2

    フライパンに油を引き、玉ねぎを炒め、しんなりしたら、まぐろ油漬け、小麦粉をふり入れ、さらに炒める。

  3. 3

    Aの調味料を入れ、煮詰める。

  4. 4

    ロールパンに具を挟む。

コツ・ポイント

サラダ菜や刻みパセリを加えると彩もよく美味しいです。

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