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ごぼうと豚キムチのオープンサンド
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ごぼうと豚キムチのオープンサンド-レシピのメイン写真

ごぼうと豚キムチのオープンサンド

栄養士miso
栄養士miso @cook_40251026

ピリ辛ガッツリ系のお食事パンです。簡単にパパッと出来ます!具は作り置きすると、おかずとして、つまみとして、色々使えます!
このレシピの生い立ち
湯河原で食べた金平ごぼうパンが忘れられず、再現したくて作ってみました。本家はラー油の効いた具沢山な金平を包んで焼いたパンでした。

ピリ辛ガッツリ系のお食事パンです。簡単にパパッと出来ます!具は作り置きすると、おかずとして、つまみとして、色々使えます!
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湯河原で食べた金平ごぼうパンが忘れられず、再現したくて作ってみました。本家はラー油の効いた具沢山な金平を包んで焼いたパンでした。

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ごぼうと豚キムチのオープンサンド

栄養士miso
栄養士miso @cook_40251026

ピリ辛ガッツリ系のお食事パンです。簡単にパパッと出来ます!具は作り置きすると、おかずとして、つまみとして、色々使えます!
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湯河原で食べた金平ごぼうパンが忘れられず、再現したくて作ってみました。本家はラー油の効いた具沢山な金平を包んで焼いたパンでした。

ピリ辛ガッツリ系のお食事パンです。簡単にパパッと出来ます!具は作り置きすると、おかずとして、つまみとして、色々使えます!
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材料

6個分
  1. ごぼう 1/2本
  2. 豚バラスライス 80g
  3. 本技おいしいキムチ 100g
  4. 麺つゆ 大さじ1
  5. イングリッシュマフィン 3個
  6. ラー油 少々
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作り方

  1. 1

    ごぼうをささがきにする。お酢を少し入れた水に3分さらす。

  2. 2

    豚肉を小さく切る。塩胡椒をふる。
    ※切るのは省略可。その場合、炒めるときに大きいものを箸で割く等すると食べやすいです。

  3. 3

    キムチを小さく切る。
    ※省略可

  4. 4

    フライパンにごま油大さじ1を入れ、温まったら中火で豚肉を炒める。※最後まで中火のままで大丈夫です

    • ごぼうと豚キムチのオープンサンド作り方4写真
  5. 5

    お肉の色が変わったら、水気を切ったごぼうとお酒を加え炒める。

    • ごぼうと豚キムチのオープンサンド作り方5写真
  6. 6

    ごぼうに火が通ったら、麺つゆを加え軽く炒める。キムチを加え混ぜたら火を止める。※キムチは火を通しすぎないで下さい

    • ごぼうと豚キムチのオープンサンド作り方6写真
  7. 7

    イングリッシュマフィンを半分に開き、豚キムチを乗せ、オーブントースターで2〜3分焼く。

  8. 8

    ラー油を回しかけたら完成!

コツ・ポイント

より簡単に作るには、冷凍のささがきごぼうを使う、コンビニ等の金平ごぼうを使う、お肉は挽肉や細切れ肉を使うと包丁要らずです。パンは食パンでもOK。残った具材はご飯のお供にもなります。辛いのが苦手な方は最後のラー油をごま油に変更して下さい。

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栄養士miso
栄養士miso @cook_40251026
2021/05/23 23:35に公開
家族に好評だったものや、覚えておきたいレシピを中心に記録していきます。大雑把な性格なので、調味料は目分量が多いです。レシピに記載の分量は参考程度に調整していただけるとありがたいです。(→最近はちゃんと計量するようになりました!)現在栄養士見習いです。見習い中だからこその、失敗から学んだことも書きます!
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