里芋のカレーナゲット

JA愛知厚生連 @cook_40296342
幼児の手づかみ食べや高齢の方の食物繊維補給に!里芋の煮物をリメイクしてもOK!
このレシピの生い立ち
里芋は芋類の中でもでんぷんを含む割には低カロリーな方です。カリウムが豊富に含まれるので、摂りすぎた塩分を排出させる作用があります。
また、水溶性食物繊維が腸内環境を整えてくれます。
里芋のカレーナゲット
幼児の手づかみ食べや高齢の方の食物繊維補給に!里芋の煮物をリメイクしてもOK!
このレシピの生い立ち
里芋は芋類の中でもでんぷんを含む割には低カロリーな方です。カリウムが豊富に含まれるので、摂りすぎた塩分を排出させる作用があります。
また、水溶性食物繊維が腸内環境を整えてくれます。
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