むくみ改善薬膳★冬瓜と鶏肉の塩麹煮
kupipu_rin @cook_40251008
むくみ解消の薬膳です。冬瓜、酢、金針菜はは利尿作用が高い食材です。塩分控えめな味付けで召し上がれ！
このレシピの生い立ち
梅雨はむくみが気になるので。
むくみ改善薬膳★冬瓜と鶏肉の塩麹煮
むくみ解消の薬膳です。冬瓜、酢、金針菜はは利尿作用が高い食材です。塩分控えめな味付けで召し上がれ！
このレシピの生い立ち
梅雨はむくみが気になるので。
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健康寿命を伸ばすために、現在薬膳、中医学を勉強中。また、日々時間に追われる働く母さんなので、時短メニューも考案してます。これからは、我が家で定番の時短メニューや手に入る食材で作る薬膳を紹介していこうと思います(*^o^*) Instagramは@kupipu_rin よろしくお願いします
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