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レンジで時短油淋鶏
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レンジで時短油淋鶏-レシピのメイン写真

レンジで時短油淋鶏

4人の子供達と
4人の子供達と @cook_40321829

レンジで先に加熱しておくことで火の通りも早く、タレもミツカンのかんたん酢で簡単に美味しく油淋鶏の出来上がりです
このレシピの生い立ち
食べる時間の違う時出来立てを食べさせたくて!でも手軽にとレンジで下準備しました!

レンジで先に加熱しておくことで火の通りも早く、タレもミツカンのかんたん酢で簡単に美味しく油淋鶏の出来上がりです
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レンジで時短油淋鶏

4人の子供達と
4人の子供達と @cook_40321829

レンジで先に加熱しておくことで火の通りも早く、タレもミツカンのかんたん酢で簡単に美味しく油淋鶏の出来上がりです
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材料

2-3人分
  • 鶏肉(ムネでもモモでも) 2枚
  • 片栗粉 大さじ1
  • 塩、胡椒 各少々
  • 薄力粉 大さじ1
  • ミツカン簡単酢 大さじ2
  • 醤油 大さじ1
  • ごま油 大さじ1
  • 生姜チューブ 1cm
  • ネギ 適量
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作り方

  1. 1

    鶏肉を一口大に切ってレンジができるビニール袋に入れ片栗粉、塩、胡椒を入れます

    • レンジで時短油淋鶏作り方1写真
  2. 2

    袋を振って全体にまぶします

    • レンジで時短油淋鶏作り方2写真
  3. 3

    平に重ならないようにレンジに入れ700w2分加熱します(全体が白っぽくなってなければ10秒ずつ加熱追加します)

    • レンジで時短油淋鶏作り方3写真
  4. 4

    食べる直前に薄力粉を袋に入れ全体にまぶして、フライパンに5mmほどの油を熱しきつね色になるまで揚げ焼きします

    • レンジで時短油淋鶏作り方4写真
  5. 5

    タレを作ります!
    ミツカン簡単酢、醤油、ごま油、生姜チューブ、ネギを耐熱容器に入れレンジで20秒

    • レンジで時短油淋鶏作り方5写真
  6. 6

    油を切ってお皿にのせてタレをかけて出来上がりです

    • レンジで時短油淋鶏作り方6写真

コツ・ポイント

先にレンジで加熱しておくので揚げ焼きの時間も短縮できます!レンジまで下準備しておくと食べる時間が違っても直前に揚げ焼きすれば出来立てが食べられます!

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4人の子供達と
4人の子供達と @cook_40321829
2021/05/19 11:06に公開
大学生が2人、高校生、中学生と4人の子育て真っ最中!と言っても大学生2人それぞれ一人暮らし。。。それを機に簡単レシピをまとめていこうと始めてみました。美味しく手軽で後片付けも楽!を目指して作ります!
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このレシピのキーワード

油淋鶏 ねぎ 鶏肉 片栗粉 もも むね 薄力粉

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