即菜☆むね肉きのピー arisama @cook_40246459 ヘルシーで、パッと食べられます。このレシピの生い立ち夕飯の一皿作りながら、下味冷凍。 もっと読む ヘルシーで、パッと食べられます。このレシピの生い立ち夕飯の一皿作りながら、下味冷凍。 もっと読む 即菜☆むね肉きのピー arisama @cook_40246459 ヘルシーで、パッと食べられます。このレシピの生い立ち夕飯の一皿作りながら、下味冷凍。 もっと読む ヘルシーで、パッと食べられます。このレシピの生い立ち夕飯の一皿作りながら、下味冷凍。 もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 １人分 むね肉 100g 塩麹 大１ しめじ 1/2パック ピーマン(赤でも青でも) １個 こしょう 少々 オイスターソース 小１ がらスープの素 少々 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 保存袋に、そぎ切りしたむね肉を入れ塩麹でもみもみ 2 しめじ、小房に分けて、ピーマンは太めに切る①の袋へ投入 3 こしょう、オイスターソース、がらスープの素投入 4 冷凍保存。 5 解凍後は、フライパンで焼く。もしくは、レンチン。 コツ・ポイント 塩麹！！ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 21848036 コピーしました！ arisama @cook_40246459 2021/05/24 01:56に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 早い！安い！旨い！簡単なのがいいよね～発酵らぶ❤️ もっと読む このレシピのキーワード シメジ ピーマン こうじ 鶏胸肉 似たレシピ その他のレシピ 【本格】豚バラとニラの旨辛中華炒め 油なし！ゴーヤ嫌いさんも◎卵の味噌炒め ごまのブラマンジェ ひよこ豆入りトマトスープ（トマト給食） みんな大好き！牛丼 簡単♪鶏肉と茄子のみぞれ煮 簡単15分♪メカジキの竜田揚げ 簡単♡そら豆のすご〜くおいしい茹で方 アスパラとヤングコーンの塩バター炒め♪ 炒めるだけ～☆椎茸好きの〝きのこピラフ〟 Meat lovers pizza pasta instant pot ip Sundubu Jjigae (순두부찌개) Korean tofu stew Paska (Ukrainian Easter Bread) Creamy Leek Soup Super Easy Banana Cake ふきの梅ごのみ和え 【保育園給食】魚のパン粉焼き 卵白とHMで混ぜるだけチョコマフィン 豚キムチヂミ♡〜本場韓国編〜 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21848036
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