ダイエット焼きそば

ところてんの伊豆河童 @tokoroten
野菜たっぷり!満足感のあるダイエットメニューです。手づくりソースは調味料2つだけなのに、絶品なので是非試してみて!
このレシピの生い立ち
伊豆河童のレンチンゼンヌードルを使用したレシピを紹介したいと思い考案しました。
ダイエット焼きそば
野菜たっぷり!満足感のあるダイエットメニューです。手づくりソースは調味料2つだけなのに、絶品なので是非試してみて!
このレシピの生い立ち
伊豆河童のレンチンゼンヌードルを使用したレシピを紹介したいと思い考案しました。
作り方
- 1
豚ばら肉は、一口大に切り、酒、塩、コショウをかけて混ぜる。
- 2
オイスターソースとウスターソースを混ぜる。
人参は短冊切り、キャベツと玉ねぎは一口大に切る。 - 3
フライパンにサラダ油を入れて中火で熱し、豚ばら肉、人参を炒める。続いて、キャベツ、玉ねぎを入れて炒める。
- 4
野菜がしんなりしたら、レンチンゼンヌードルを入れてほぐし、ソースを入れて炒める。器に盛りあおさ、紅ショウガを添えて完成!
コツ・ポイント
お好みで紅ショウガを添えたり、あおさをかけてお召し上がりください。
目玉焼きを乗せたり、マヨネーズをかけても美味しいです。
レンチンゼンヌードル、細麺タイプを使用しました。
ソースに良く絡み、食感も良いですよ!
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