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サバフィレのトマトシチュー
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サバフィレのトマトシチュー-レシピのメイン写真

サバフィレのトマトシチュー

stabbur
stabbur @cook_40299508

余った野菜と一緒に煮込んだらOK!簡単に作れるサバフィレの濃厚トマトスープ♪
このレシピの生い立ち
簡単な調理で家でも楽しく。

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材料

4人分
  • スタブラ サバフィレ 2缶
  • トマトジュース 1缶(190g 無塩タイプ)
  • トマト 3個
  • 玉ねぎ 1個
  • ジャガイモ 2個
  • コンソメスープの素 小さじ1
  • 砂糖 小さじ2
  • 塩コショウ 適量
  • 青ネギ(輪切り) 適量
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作り方

  1. 1

    スタブラ サバフィレを缶から取り出してほぐしておきます。

  2. 2

    トマトとジャガイモを1cm角に切ります。

  3. 3

    たまねぎをみじん切りにします。

  4. 4

    鍋に1~3の材料とトマトジュースを入れます。

  5. 5

    コンソメスープの素を入れ、砂糖と塩コショウを振ったら火にかけます。

  6. 6

    煮立ったら吹きこぼれないよう弱火にして蓋をしたら1時間ほど煮込みます。

  7. 7

    お皿にスープを入れて輪切りした青ネギを飾ったら完成です。

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stabbur
stabbur @cook_40299508
2021/05/20 01:16に公開
手軽に、おいしく栄養を。北欧発!ノルウェーでNo.1人気のサバのトマト煮--★ HP : www.stabburjapan.com★ instagram : @stabbur_japan★ 購入先:Amazonで「サバフィレ」を検索!--
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このレシピのキーワード

シチュー サバ トマト じゃがいも トマトジュース 玉ねぎ 青ネギ フィレ

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