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カスピ海ヨーグルト(アトピーおやつ)
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カスピ海ヨーグルト(アトピーおやつ)-レシピのメイン写真

カスピ海ヨーグルト(アトピーおやつ)

ずぼら腸活レシピ
ずぼら腸活レシピ @cook_40398642

アトピーの子供にもヨーグルトを食べさせてあげたい!と思って調べてたどり着きました。カスピ海ヨーグルトは自分で増やせます。
このレシピの生い立ち
カスピ海ヨーグルトに含まれているクレモリス菌には、皮膚の炎症を抑える働きがあるそうです。それと、オリゴ糖は大腸まで届いて善玉菌を増やす働きがあるそうです。このレシピなら、アトピーの子でも食べさせられると思いました。

アトピーの子供にもヨーグルトを食べさせてあげたい!と思って調べてたどり着きました。カスピ海ヨーグルトは自分で増やせます。
このレシピの生い立ち
カスピ海ヨーグルトに含まれているクレモリス菌には、皮膚の炎症を抑える働きがあるそうです。それと、オリゴ糖は大腸まで届いて善玉菌を増やす働きがあるそうです。このレシピなら、アトピーの子でも食べさせられると思いました。

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カスピ海ヨーグルト(アトピーおやつ)

ずぼら腸活レシピ
ずぼら腸活レシピ @cook_40398642

アトピーの子供にもヨーグルトを食べさせてあげたい!と思って調べてたどり着きました。カスピ海ヨーグルトは自分で増やせます。
このレシピの生い立ち
カスピ海ヨーグルトに含まれているクレモリス菌には、皮膚の炎症を抑える働きがあるそうです。それと、オリゴ糖は大腸まで届いて善玉菌を増やす働きがあるそうです。このレシピなら、アトピーの子でも食べさせられると思いました。

アトピーの子供にもヨーグルトを食べさせてあげたい!と思って調べてたどり着きました。カスピ海ヨーグルトは自分で増やせます。
このレシピの生い立ち
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材料

  1. カスピ海ヨーグルト 適量
  2. ミックスベリー 適量
  3. オリゴ糖 適量
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作り方

  1. 1

    カスピ海ヨーグルトに冷凍のミックスベリーをのせ、オリゴ糖をかけて出来上がり

コツ・ポイント

オリゴ糖はあまりヨーグルトと混ぜずに食べたほうが美味しいです

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ずぼら腸活レシピ
ずぼら腸活レシピ @cook_40398642
2021/05/20 05:55に公開
ツイッターでもずぼら腸活レシピ紹介していますので、良かったら見てください。@zuboraiinkai腸活したい方、アトピーやアレルギーの等、毎回の料理にいつも悩まれている方々のお役に少しでもたてたら嬉しいです
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