簡単！そら豆ともやしのナムル☆

Name: 簡単！そら豆ともやしのナムル☆
Cuisine: 日本語
Ingredients: もやし 1袋; そら豆 20〜30粒; ☆減塩醤油、ごま油、ラー油 小さじ1; ☆味の素 少々

クックmichi☆♪ @cook_40195078

簡単副菜です！
作り置きでお弁当、おつまみに使えます♪
このレシピの生い立ち
そら豆沢山頂き物！冷蔵庫にある物で和えてみた！

簡単！そら豆ともやしのナムル☆

クックmichi☆♪ @cook_40195078

簡単副菜です！
作り置きでお弁当、おつまみに使えます♪
このレシピの生い立ち
そら豆沢山頂き物！冷蔵庫にある物で和えてみた！

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材料

もやし 1袋
そら豆 20〜30粒
☆減塩醤油、ごま油、ラー油小さじ1
☆味の素少々

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作り方

1
もやしは袋ごと600w1〜2分加熱。
袋開けて水気を絞る
2
そら豆は下処理後、皮剥いて☆調味料と混ぜる
3

1と2和えて盛り付けて出来上がり♪

コツ・ポイント

そら豆は下処理しておいたらすぐに使えるので3分クッキング！
もやしの水切り時、熱いので注意！

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つくれぽ

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クックmichi☆♪ @cook_40195078

2021/05/29 03:15に公開

父と猫と暮らす田舎の会社員です。旨い減塩と1日30品目目指して奮闘中！作るの大好き！٩(๑❛ᴗ❛๑)۶ 2021.1.03 父が倒れ独自学減塩食〜毎回美味しい♡ごちそうさまと言ってくれた母が2020他界。1人息子は自活。やる気スイッチは時々レポ！皆様の嬉しいお言葉や素敵レシピに感謝と学びの毎日です^_−☆

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