レンジで4分コーンと枝豆のチーズ蒸しパン

おなかがぺこりん
おなかがぺこりん @cook_40283044

耐熱容器のタッパーを使って、レンジで簡単に、

ホットケーキミックスで、コーンと枝豆のチーズ蒸しパンを作りました。

このレシピの生い立ち
マグカップバージョンなどを過去にやったことがあり、材料が中途半端にあまるので、タッパーでいっぺんに蒸し焼きしました。

レンジで4分コーンと枝豆のチーズ蒸しパン

耐熱容器のタッパーを使って、レンジで簡単に、

ホットケーキミックスで、コーンと枝豆のチーズ蒸しパンを作りました。

このレシピの生い立ち
マグカップバージョンなどを過去にやったことがあり、材料が中途半端にあまるので、タッパーでいっぺんに蒸し焼きしました。

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材料

2人分
  1. ★無糖ヨーグルト 80g
  2. ★マヨネーズ 大さじ1と2分の1
  3. ピザ用チーズ 30g
  4. ★砂糖 大さじ1
  5. ホットケーキミックス 150g
  6. 冷凍コーン 30g
  7. 冷凍むき枝豆 30g
  8. サラダ油 小さじ1

作り方

  1. 1

    ポリ袋に★を入れてよく揉み込む。

  2. 2

    ホットケーキミックスを加えてよく揉み込む

  3. 3

    耐熱容器のタッパーに油を塗り、生地を入れ込み、冷凍コーンと冷凍枝豆を入れて、箸でかるく押し込む。

  4. 4

    蓋はせず、600Wのレンジで4~5分加熱する。

    タッパーからだして、お好みの大きさに切る。

コツ・ポイント

コーンと枝豆は冷凍でなくてもいいです

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おなかがぺこりん
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https://instabio.cc/3090215sBsptg介護職員初任者研修の資格あり訪問介護では、高齢者向けの栄養バランスの良い食事作りをしていました。簡単に作れる節約レシピやダイエット料理が得意。釣りガールで、たまに自身が釣った魚料理もブログで紹介しています。将来の夢は自身のレシピが雑誌に掲載されること、そして料理本を出版することです。
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