簡単！美味しい！オクラとツナのマヨ白和え
栄養満点！
大人も子供も好きな味♪
このレシピの生い立ち
豆腐とオクラが安かったので
アプリでひらく作り方
- 1
オクラはラップで包み３０秒レンチンする。
粗熱がとれたら小口切りにする。 -
- 2
豆腐はキッチンペーパー２枚で包み、５００Ｗで３分レンチンし、水気を切る。
-
- 3
豆腐の粗熱がとれたら、ボウルに入れてフォークなどで崩していく。
☆の調味料を入れてよく混ぜる。 -
- 4
油を切ったシーチキンと、オクラも入れて混ぜたら、出来上がり♪
-
- 5
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レシピID：21851233 -
コツ・ポイント
特になし
つくれぽ
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